📍Рубрика Полезные советы

Продолжаем говорить о пользе свекольного сока

250 миллилитров сока – это много или мало? И можно ли заменить сок употреблением обычной свеклы? отвечает Мария Евгеньевна Жарова, кандидат медицинских наук, старший лаборант кафедры гастроэнтерологии ФДПО Пироговского Университета.

Данных на тот счет, сколько нужно выпивать свекольного сока, чтобы снизить артериальное давление у нас нет. В исследованиях, которые проводились в Европе, использовали 250-500 миллилитров свекольного сока.

В целом, можно заменить свекольный сок на обычную свеклу, например, добавляя ее в салаты, но концентрация веществ, которые снижают артериальное давление, в самой свекле будет меньше. Сок более концентрированный и насыщенный нужными веществами.

Пьёте свекольный сок?

В глаза смотри

Это не кошочка слишком много ест, это у кого-то слишком узкие двери.

Дверь расширили, можно толстеть дальше

Показать полностью (2)

Команда Додо Пицца Чайковский ищет курьеров, пиццамейкеров и тестомейкеров, которые стремятся учиться новому, ценят командную работу и готовы помогать другим.

В Додо вы найдете стабильную зарплату, гибкий график, бесплатные обеды, развоз в вечернее время и отсутствие штрафов за ошибки. Ведь в Додо есть то, что важно.

Интересны детали? Если вам больше 18 лет, заполняйте анкету на сайте: vk.cc/cC6Eax

Анон пжл.

Показать полностью (1)

Дешевле же картонку за 3 копейки повесить чем реально начать решать вопрос!!!
Да им срать на вашу картонку, не какой видео фиксации там нет, и не может и быть, как и фантастических штрафов.
Как срали так и будут срать пока власть не смениться и в руководстве не появятся настоящие управленцы.
Аноним.

Снежный город Чайковский.

Фото: Виктория Байкова

Показать полностью (7)