Читайте также:

Нет никаких оснований утверждать, что диеты,...

Нет никаких оснований утверждать, что диеты, состоящие из относительно высокого кол-ва жиров и высокого кол-ва белка, более эффективны (с точки зрения физиологии и биохимии) для фактической потери веса и/или для предотвращения увеличения веса на диете, по сравнению с диетами с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров. Разница между этими типами диет может выражаться лишь в большем уровне сытости диет с высоким кол-вом жиров и высоким кол-вом белка, по сравнению с диетами с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров. Что в свою очередь может сопровождаться с большим комфортом управления диетой.

P.S.: Да, безусловно, любое сравнимое кол-во дефицитных калорий, получаемое из любой комбинации нутриентов, позволит терять вес, но если в такой низкокалорийной диете будет наблюдаться, например, недостаток белка и недостаток сбалансированной и достаточной (но не избыточной) физической активности, то такое похудение вряд ли можно будет назвать оптимальным, ввиду не слишком положительного влияния оказываемого на общую композицию тела.

Нет никаких оснований утверждать, что диеты,...
Нет никаких оснований утверждать, что диеты,...
Нет никаких оснований утверждать, что диеты,...
Нет никаких оснований утверждать, что диеты,...
Еще посты

Свежие комментарии

Петенька 1 месяцев к записи
Я не пойму зачем вообще платить. Это как платить, за поедание шашлыка или колбасы :) Люди живут спокойно спят на таких кроватях, зачем за это платить. Ну ладно жиром бесятся французы ваши. У меня такая водяная кровать Ruby дома стоит, и мне не надо платить, чтобы я получал пользу и удовольствие от использования. На счет невесомости, да согласен, эффект небольшой конечно есть, ну это не как полет по стратосфере конечно далеко нет такой эффект. Вот тут я покупал свою водяную кровать https://ruby-bed.ru
рин 1 месяцев к записи
любовь как в дораме
Евгений 2 месяцев назад к записи
Я ВАС ВСЕХ НА ХУЮ ВЕРТЕЛ, Я ПРОСТО ХОЧУ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ И ПРОЧИТАТЬ ЭТУ МАНГУ
Евгений 2 месяцев назад к записи
Я В ТАКОМ НЕГОДОВАНИИ , Я ИЩУ САЙТ ГДЕ МОЖНО ПРОСИТАТЬ ЭТУ ПОЕБОТУ УЖЕ ЧАС , И ТУТ БОЯДЬ О ДА СВЕРШИЛОСЬ Я НЕШЕЛ САЙТ, Я ЕБАЛСЯ С ТЕМ ЧТОБЫ ЗАРЕГАТЬСЯ ПОЛ ЧАСА ИБО МОЙ ТЕЛЕФОН УЖЕ ЕБАНУЛСЯ В КРАЙ , С НОРЕМ ПОПОЛАМ Я ЗАРЕГАЛСЯ. А ТУТ ЕБИСЬ ОНО КОНЕМ ЧИТАТЬ НЕЛЬЗЯ
Евгений 2 месяцев назад к записи
КАК ЧИТАТЬ ЭТУ ЗАЛУПУ