Учёные наглядно показали, что будет, если спать меньше 7 часов.

Первые последствия длительного недосыпа появятся на лице: оно покроется прыщами, появятся отёки и бледный оттенок кожи.

Помимо этого, будут нарушения в работе гормональной и нервной систем, а следовательно, появится ещё целый букет «болячек»: вздутие, набор веса, риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

С сегодняшнего дня восстанавливаем режим

Показать полностью (2)

Озвучку 6 серии 2 сезона аниме "Исюра" вы можете посмотреть и скачать на сайте - goo.su/aTFmKV

Озвучку 10 серии 3 сезона аниме "Re:Zero. Жизнь с нуля в альтернативном мире" вы можете посмотреть и скачать на сайте - goo.su/IigqP

💕Красивые кадры сегодняшнего заката от наших подписчиков

Показать полностью (5)

Это какая-то мерзость

Показать полностью (1)

Хочу предупредить всех!
Благо, все уже были дома!!!
Резко почувствовали запах на всю квартиру!
Еще бы несколько минут… и ЧП!
Расплавилась зарядка - лежала на диване.
Я подошел поставить гаджет и когда взял в руки обжег палец, сразу почувствовала резкий запах.
Земляки! Не оставляйте зарядку без присмотра, на ночь или на долгое время!
Еще бы минута и пожар!

Немного вечерней атмосферы Перми ❤️

Показать полностью (2)