⚡️В России начали блокировать Telegram — мессенджер отключили в Чечне и Дагестане по соображениям безопасности
Решение приняли на федеральном уровне сразу после беспорядков в аэропорту Махачкалы в конце октября 2023 года.
В будущем Телеграм, возможно, разблокируют
Во время депрессии «переварить» положительные эмоции сложно.
Во время депрессии человек чувствует подавленность, апатию, печаль, безразличие, ему ничего не хочется. Человек во время депрессии чувствует, что у него нет сил, обвиняет себя. У него может быть бессонница. Человек испытывает эмоциональное истощение, раздражителен. Во время депрессии даже на самые базовые действия тратиться очень много энергии, сил и ресурсов. Человеку может быть сложно, даже, соблюдать гигиену или вставать с постели.
Сегодня хотелось бы затронуть тему положительных впечатлений во время депрессии. Бывает такое, что когда человек находится в депрессии, то он пытается себя насильно оттуда вытащить (или это пытаются сделать его родственники). Но проблема в том, что и на то, чтобы вытаскивать себя затрачивается много энергии. Например, когда человек идет куда-то, чтобы доставить себе положительные эмоции. Даже на переработку положительных эмоций может затрачивать очень много ресурсов. И у человека, который находится в депрессии, не всегда на это хватает ресурсов. В такой ситуации, психика человека может не справляться с переработкой положительных эмоций. И когда психика не справляется, человек из-за такого напряжения может чувствовать много неприятных опущений, и по этому поводу может печалиться и плакать.
Положительные эмоции могут быть большой интенсивности и не большой. Когда человек в депрессии делает что-то для положительных эмоций большой интенсивности, то психике будет сложно это переварить. И он как будто загоняет себя в тупик. Делает что-то для положительных эмоций. Из-за этого психика перенапрягается, и он загоняет себя еще в большую депрессию и винит себя за это. А когда он делает что-то для положительных эмоций низкой интенсивности, у психики больше шансов это переварить. И больше шансов, что со временем человек начнет чувствовать эти положительные эмоции. Это могут быть такие мелочи, как что-то вкусненькое покушать, приятно провести время, погулять в том месте и с теми людьми, которыми хотелось бы. Постепенно начиная чувствовать эту жизнь, но не перегружая свою психику. Важно помнить, что это постепенный процесс и не требовать от себя всего и сразу.
Александра Черкасова, клинический психолог, кризисный психолог, педагог-психолог.
💸 Списывать ипотеку за рождение детей предложили в Госдуме.
Согласно проекту поправок, государство будет погашать 25% задолженности за каждого ребёнка, а после четвёртого ребёнка ипотека будет полностью аннулирована. Авторы инициативы уверены, что такие меры способствуют росту рождаемости — в Оренбургской области, например, после введения подобных правил рождаемость якобы увеличилась в три раза. Теперь предлагается распространить эти изменения на всю страну.
Повысить уровень жизни: ❌️
Стимулировать к рождению детей: ✅️
Ура!!!🥳 Наконец-то закроют катки!
Дорогие любители зимних видов спорта! Не упустите возможность насладиться зимним катанием! Сезон заканчивается 9 марта.
⛸❄Пригласите своих близких и друзей, чтобы вместе создать неповторимую атмосферу зимнего отдыха на свежем воздухе.
Не упустите шанс прокатиться по льду и оставить яркие воспоминания о чудесном времени!
Доброты пост, Хочется сказать спасибо мамам мальчиков которые поздравляют с праздником прям на улице, держат дверь в магазин пока ты заходишь с коляской знали бы вы как приятно и как это здорово, растут настоящие мужчины❤️
Семья — это когда не просто живут вместе, а живут друг для друга.
🏀Фестиваль баскетбола для самых юных спортсменов 2014 года рождения и младше прошёл в Саратове с 28 февраля по 2 марта. 👍
В соревнованиях приняли участие 6 команд из разных городов нашей страны -
Москва, Можга, Вольск, Уфа и две команды из Саратова. 👍
Воспитанники тренеров Юлии Алабовой и Сергея Акулова показали очень хороший результат и заняли🥉🏆 3 место. Можга -🥈 2 место, Москва - 🥇1 место. 👏👏
Лучший игрок нашей команды - Зотов Матвей. 👍
Соревнования прошли очень позитивно и интересно, все ребята получили памятные призы и кучу впечатлений от поездки.👏👍✌️
⚡️ За неделю в Саратовской области подорожало больше продуктов, чем подешевело
За неделю в Саратовской области лидерами подорожания среди продуктов стали бананы.
По официальным данным Саратовстата на 3 марта (по сравнению с 24 февраля), бананы подорожали на 3,21%, рис – на 2,22%, яблоки – на 2,02%, консервы мясные для детского питания – 1,03%.
Подешевели за неделю огурцы (-4,82%), помидоры (-4,31%) и гречка (-1,13%).
На 3 марта средняя цена сахара-песка в регионе составляла 68,237 руб./кг, муки – 50,65 руб./кг, яиц – 101,56 руб. за десяток, масла подсолнечного – 138,24 руб./л, масла сливочного – 1112,68 руб./кг, сметаны – 346,99 руб./кг, кур охлажденных и мороженых – 195,49 руб./кг, капусты – 45,64 руб./кг, свеклы – 42,65 руб./кг, лука – 52,05 руб./кг, картофеля – 57,90 руб./кг, макарон – 85,73 руб./кг, огурцов – 241,70 руб./кг, помидоров – 225,83 руб./кг, бананов – 172,67 руб./кг.
Остальные цифры официальной статистики можно посмотреть в таблицах.
✍️ "Взгляд-инфо"
