Найдена карта в районе Каменной горы. Владельцу обращаться на ресепшн санатория.
Найдена карта в районе Каменной горы. Владельцу обращаться на ресепшн санатория.
ТОП продуктов для здоровья печениПечень –...
ТОП продуктов для здоровья печени
Печень – уникальный орган. Её клетки способны к регенерации и восстановлению, а помочь в этом может правильный рацион.
В диету для поддержания функции печени следует включить:
• Фрукты (яблоки, цитрусовые, грейпфрут, абрикосы, персики, вишня).
• Овощи (морковь, свекла, картофель, огурцы, лук-порей).
• Нежирные молочные продукты (творог, молоко, пахта, кефир).
• Крупы (макароны, хлопья).
• Растительные жиры (подсолнечное, оливковое, арахисовое, соевое масла).
• Нежирную рыбу (минтай, карп, лещ, треска). Предпочтительные способы приготовления – тушение, приготовление на пару.
• Постное мясо (филе индейки или курицы, говядина, телятина).
🥗Предпочтительные способы приготовления — запекание, тушение, приготовление на пару.
💡Какие продукты вредны для печени:
1. Всё жирное и жареное, фастфуд, полуфабрикаты и колбасные изделия.
2. Мучные изделия: хлеб, макаронные изделия, сладкая и сдобная выпечка.
3. Сахар. Чрезмерное употребление сладостей нагружает печень.
4. Соль, а также консервы, копчёности и соленья содержат большое количество соли.
5. Алкоголь. Это самый вредный продукт для печени.
Питайтесь правильно и берегите здоровье!
Источник ВКонтакте: Администрация Нижнетуринского округа
Уважаемые жители и все неравнодушные !Очень нужна...
Уважаемые жители и все неравнодушные !
Очень нужна Ваша помощь!
Для реализации проекта "Обустройство домика для хозяйственного инвентаря на территории кладбища деревни Татарский Тоймобаш" по программе Самооблажения, общей стоимостью 520000 рублей, необходимо собрать 130 000 рублей с населения в срок до 25 марта текущего года.
Призываем всех жителей и неравнодушных граждан принять активное участие в реализации данного проекта.
89128716476 (Сбербанк) получатель Наиль Нигмадзянович М. с указанием ФИО или передать наличными в д. Татарский Тоймобаш. Все ваши денежные средства фиксируются и заносятся в ведомость.
Вместе мы сможем всё!!!
💔 После пятнадцати лет совместной жизни Елена...
💔 После пятнадцати лет совместной жизни Елена Шейдлина и её супруг приняли решение разойтись.
"Как существовать одному после пятнадцати лет, когда вас было двое? «…»
Это как скучать и по человеку, и по второй коже, которую носил так долго. Боль пронзает остро и глубоко. 9 сентября 2024 года 15-летняя глава моей жизни подошла к концу. Не через предательство или разбитые сердца, а через болезненное осознание того, что мы оба превратились в разных людей. Людей, которые, к сожалению, отдалились друг от друга, но остаются близкими и рядом друг с другом"
В нашем пацанском королевстве стало слишком тихо.....
В нашем пацанском королевстве стало слишком тихо.. Пора разрядить обстановку новым мини-дайджестом.
Сегодня у нас в гостях SHUмная леди Соня Кульгавая-гордость нации, амбассадор бренда SHU и просто человек-загадка. Бренд недавно устроил великую акцию-подписчики могли задать Соне вопросы и она ответила на несколько из них. Видимо, отобрали только самые важные, чтобы не нарушать баланс вселенной.
Соня сообщила, что работает, но где и кем-тайна. Учёба в (архитектурном?) пока на паузе (академ, как у всех великих). О своих планах говорить не стала- нецелесообразно. Возможно, когда-нибудь откроет нам эту тайну. Дальше пошла философия. Соня рассказала, что её окружение полностью изменилось и теперь рядом только люди, которые прошли с ней огонь и воду (ну и правильно, Соня). В общем, испытание жизнью прошёл не каждый. На различные шоу идти не собирается, свой тгк развивать будет- но когда-нибудь.. Главное не торопить события. В ближайших планах набить татуировку. Тоже дело нужное. Желаем Соне успехов во всех её таинственных начинаниях.
А Пока простые люди ходят на скучную работу, Анна Горохова решила заняться настоящим развитием и поехала в Краснодар, чтобы настроить свои энергетические (маркетинговые) потоки под руководством наставника и квантового психолога. Видимо, только там можно разбудить свою внутреннюю богиню и выйти на уровень осознанности, доступный не каждому. Сопровождала Анну её просветлённая спутница Лариса. Напомним, Лариса высоковибрационная личность-человек, который жонглирует аффирмациям и регулярно делает квантовые скачки. Подписчики, впрочем, эту инициативу не оценили. Но Анна стоит на своём. Она уверена: это личный выбор каждого- пускать ли себя в астральное плавание под звуки тибетских поющих чаш или нет. Правда, немного упускает тот факт, что вопрос не в выборе а в том, работает ли этот чудо курс, кроме как на банковские счета его создателей. Ну что ж, пожелаем нашим двум богиням успехов в осознанности, балансе и неизбежном запуске собственного марафона по саморазвитию. Пусть энергия изобилия течёт в их жизнь таким же потоком, как деньги в карманы их наставника.
На этом у нас всё. Следите за новостями и не забывайте: если в вашей жизни ничего не меняется, возможно, вы просто не доплатили коучу.
Анонимно
Строительство вышки сотовой связи возле детского...
Строительство вышки сотовой связи возле детского сада №21
В Добрянке возле забора детского сада №21 прямо напротив школы №5 возводится новая вышка сотовой связи, законно ли это и какой вред здоровью будет нанесен воспитанникам детского сади, ученикам школы и жителям домов.
По нормам СанПиН, если вышка расположена на расстоянии 45 метров от жилья, величина излучения является допустимой, при удалении на 70–75 метров волны ослабевают, вред электромагнитного поля сводится к нулю.
