Дорогие друзья!

Приглашаю вас на увлекательную лекцию, где мы погрузимся в мир когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Если вы хотите лучше понять, как ваши мысли влияют на эмоциональное состояние и поведение, это событие для вас!

🧠 На лекции вы:
- Узнаете, что такое когнитивная модель и как она работает.

- Познакомитесь с распространёнными ошибками мышления, которые мешают вам жить полной жизнью.

- Научитесь выстраивать более полезные и конструктивные мысли, что приведет к улучшению качества жизни.

- Получите практические инструменты для того, чтобы управлять своими мыслями и выбирать более эффективное поведение.

👥 Кому это будет полезно:
- Тем, кто испытывает трудности в отношениях или общении.

- Людям, желающим снизить уровень тревожности и депрессии.

- Всем, кто хочет развить критическое мышление.

- Психологам и специалистам, желающим расширить свои знания о КПТ.

📅 Когда: 23.03.2025 в 16:00
📍 Где: г. Абинск, Советов 128 б,
ресторан Бальман
💰 Стоимость: 1000 рублей
⏱️ Длительность 2 часа

Не упустите возможность изменить своё мышление и поведение к лучшему! Жду вас на встрече. Заходите, будет интересно и познавательно!

🔗 Для регистрации и дополнительной информации пишите в мессенджеры по телефону +79282736600

❤️ С уважением, Татьяна Щеколдина, психолог КПТ, схема-терапевт.

Maльчишкa помогaeт пcy напиться из фонтанчика, США, 1947 год.

Тим Фриде смог выработать невосприимчивость к яду некоторых из самых ядовитых змей в мире!..

Аниме: Форма голоса

Показать полностью (3)

Подоспела очередная ежегодная порция невест в нашем любимом сообществе 🥰
Вижу, что многие сейчас в раздумьях о "втором", "запасном", "коротком" платьЮшке в дополнение к основному (судя по публикациям) 😉
Как пела черепаха Тартилла 🐢 "я сама была такою триста лет тому назад" 😜 Ну ладно, это я погорячилась, не триста, а три 🥰
Мне тогда помог "asos", вот я и подумала, может кому-то поможет и воодушевит моя маленькая подборка коротких платьев. Пробежалась по диагонали по сайту 😊 весна, везде мелькают слова "невеста" и "новый сезон" 😊 Может и у вас возникнут новые идеи и желания 😉
Я там тоже, к слову, выбирала полный "look" для дневной прогулки с женихом и подружками в 2022 году ❤ какие же приятные воспоминания 🥰
Желаю вам, невесты, счастья и, конечно, энтузиазИЗЬма в подготовке к вашему празднику 🌺🌺🌺

#платье_невесты@podslushanosvadba
#вайлдберриз@podslushanosvadba

Показать полностью (4)

🌊Собираетесь на море? Далеко ехать не надо

Подписчики продолжают делиться фотографиями огромных луж, из которых невозможно выбраться сухим.

В пору болотники надевать или гидрокостюм🤔

Показать полностью (1)

⚡️ Владимир Путин направляется в Кремль для телефонного разговора с Трампом, начало разговора — ориентировочно в 18:00 по мск. Скрестим пальцы

новый чат vk.me/an0nimchatik

Показать полностью (1)