В России общественники требуют запретить турецкие сериалы
Авторы инициативы считают, что такой контент негативно влияет на демографию в стране, снижает интерес россиянок к нашим мужчинам и разрушает институт семьи.
«Дамы, насмотревшись таких мыльных опер, теряют интерес к нашим кавалерам, ожидая от них нереалистичного поведения, сформированного зарубежной кинопродукцией», — заявили они
☠️Недосып уменьшает мозг: чем меньше спим — тем тупее становимся, и это научно доказанный факт.
Когда вы не досыпаете, то страдает память, замедляется реакция, а самое страшное — мозг не успевает очиститься от токсинов. Среди них бета-амилоиды, которые напрямую связаны с болезнью Альцгеймера.
Чтобы буквально не стать овощем, учёные рекомендуют:
• 7-9 часов сна каждый день;
• Никаких экранов перед сном, минимум за час до сна их нужно убрать, также нужна темнота, тишина и прохлада;
• Жёсткий режим — ложиться и вставать в одно и то же время.
Отправьте тому, кто уже полгода обещает ложиться спать вовремя. Например себе😉
21.03.2025г
Хоккейный матч, финальная серия игр,до 2 побед ,за обладание малым кубком, между командами Абинская сталь (г.Абинск) - Арлан (г.Краснодар).
Приглашаем болельщиков поддержать свою команду!
Вход свободный.
Мировой рекорд, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса, по продолжительности голодания установил шотландец Ангус Барбьери (1939 – 1990). Он отказался от еды на 382 дня, чтобы достичь идеального веса. ... Ученые до сих пор не могут понять, как ему удалось так долго продержаться без пищи и при этом не нанести вреда своему организму.
Найден телефон. Обращаться в личку.
[id19864706|Светлана Грибач]
![Найден телефон. Обращаться в личку.[id19864706|Светлана Грибач]](https://sun9-77.userapi.com/s/v1/ig2/6zDHZz-P-ff4xM7Npn6uF5JvWqIs2vbxFVV1Nfjg9AQFYbyZ1qYq5Hh0ww4jmGOpoTfEq4_saAQEFxonX_YzeMRl.jpg?quality=95&as=32x24,48x36,72x54,108x81,160x120,240x180,360x270,480x360,540x405,640x480,720x540,1080x810,1280x960,1440x1080,25)
Дачники, если кому надо для хоз. нужд, приходите забирайте
