Спокойной ночи 😉

Да почему все так говорят:

Показать полностью (4)

10 000 шагов в день — главный фитнес-обман века, который не приносит никакой пользы, а лишь убивает суставы

Цифра прижилась, потому что звучит красиво, а не потому что работает. Согласно исследованиям, максимум эффекта жиросжигания достигается на 7500 шагах, дальше только лишняя нагрузка на слабые суставы.

Чтобы сбрасывать вес, достаточно гулять по 25–30 минут несколько раз в неделю. Остальное — просто шаги в никуда.

Оказалось, что мы всё это время даже ходили неправильно 🤪

😺 Мохнатые шалости

Показать полностью (1)

Тяжелая болезнь

Показать полностью (2)

Вокруг участницы шоу "Экстрасенсы" Сони Егоровой возникли слухи — фанаты заподозрили, что её уход из проекта может быть связан с беременностью. Напряжение увеличилось после того, как во время съёмок один из её коллег намекнул на "интересное положение" экстрасенса.

Тем не менее, сама Соня и её партнёр Фараон предпочитают не комментировать эти слухи, не подтверждая и не опровергая информацию. Пока поклонники строят предположения, анализируя каждый её жест и новые фотографии, интрига остаётся — станет ли этот год для пары действительно "волшебным". Независимо от того, правдивы ли слухи, ситуация наглядно демонстрирует, как быстро личная жизнь медийных личностей становится предметом обсуждения.

Показать полностью (1)