Если уж не хотите выходить на субботник — так хоть не мусорьте там, где отдыхаете! Разве так сложно убрать за собой?

🙏Парни наши с передовой поздравляют всех православных с Пасхой. Христос воскресе!

😴Плохие новости для «сов»: поздний сон повышает риск инфарктов, инсультов, диабета и давления, — исследование.

• Лучшее время засыпания — между 22:00 и 23:00. Это снижает риск проблем с сердцем на 12–25%.
• Засыпать раньше или позже — вредно. Идеальный график сна имеет U-образную зависимость от времени.
• Для женщин засыпание после полуночи особенно опасно — риск сердечных заболеваний увеличивается на 63%.
• Каждый час отклонения от привычного времени сна — плюс 4% к риску.
• «Совы» чаще болеют и перегружают сердце.

Выключаем свет в 21:30 и уходим спать до 23:00.

Безумные приколы

ТЫ БУДЕШЬ В ШОКЕ, вот что можно сделать с РАБОЧИМ местом 🚫🔨

Показать полностью (1)

Девочки, какое у вас будет украшение атрибутики в 2025? Поделитесь, пожалуйста 💎

#атрибутика_свадьбы@podslushanosvadba

Древесник: — Может, тебе трудно в это поверить, Белка, но я происхожу из длинной линии жён и матерей
Белка: — У многих так.

© mezais

#KV_ZZ_ART