Читайте также:

👏 «НЕ ВЫЛЕЗАЕТ ИЗ ЗАЛА» 🤭: Павел Деревянко...

👏 «НЕ ВЫЛЕЗАЕТ ИЗ ЗАЛА» 🤭: Павел Деревянко поддерживает свою отличную физическую форму благодаря интенсивным тренировкам.

😎 Согласно источникам, актер предпочитает кардиотренировки и стретчинг. После каждого занятия Павел уделяет около получаса растяжке, а также ежедневно выполняет зарядку по 15-20 минут.

💪 В его программу входят такие упражнения, как становая тяга, тяга штанги в наклоне обратным хватом, фронтальная тяга в блоке, тяга гантелей к поясу, а также жим гантелей от плеч и обратные отжимания на трицепс с весом.

👏 «НЕ ВЫЛЕЗАЕТ ИЗ ЗАЛА» 🤭: Павел Деревянко...
👏 «НЕ ВЫЛЕЗАЕТ ИЗ ЗАЛА» 🤭: Павел Деревянко...
👏 «НЕ ВЫЛЕЗАЕТ ИЗ ЗАЛА» 🤭: Павел Деревянко...
👏 «НЕ ВЫЛЕЗАЕТ ИЗ ЗАЛА» 🤭: Павел Деревянко...
👏 «НЕ ВЫЛЕЗАЕТ ИЗ ЗАЛА» 🤭: Павел Деревянко...
👏 «НЕ ВЫЛЕЗАЕТ ИЗ ЗАЛА» 🤭: Павел Деревянко...
👏 «НЕ ВЫЛЕЗАЕТ ИЗ ЗАЛА» 🤭: Павел Деревянко...

Сильнейшие магнитные бури накроют Землю уже завтра....

Сильнейшие магнитные бури накроют Землю уже завтра. Они будут бушевать почти весь май.

Метеозависимые могут испытывать слабость и головную боль. Рекомендуется отказаться от алкоголя и больше отдыхать.

Сильнейшие магнитные бури накроют Землю уже завтра....
Еще посты

Свежие комментарии

menotebo 38 минут назад к записи
Helo
Noname 2 дней назад к записи
Как называется аниме?
Юра 1 недель к записи
Как называется?
Димп 2 недель назад к записи
А где фул видео
лара 1 месяцев к записи
я