️Как начать возвращаться к себе?

1. Маленькие ежедневные бунты:
Закажите в кафе то, что хотите вы, а не «что некалорийно»;
Скажите «мне это неинтересно» вместо «да, давай»;
Наденьте то, в чем вам комфортно.

2. Дневник «Настоящая я»
Записывайте:
Что сегодня действительно хотелось сделать;
Где поддались «надо» вместо «хочу»;
Какие черты в себе вы обычно прячете и почему;

3. Найдите «своих»
Окружите себя людьми, с которыми:
Можно не подбирать слова;
️Не нужно скрывать эмоции;
️Вы чувствуете: «Меня любят даже такой»;
️Быть собой - это не разовое решение, а ежедневный выбор. Иногда вы будете оступаться и снова надевать маски - это нормально.

фамилию надо поменять

Дорогая, меня пугает ваш кот!

Показать полностью (1)

Пропала собачка 8 месяцев, кличка Мелиска. Я зашла домой за поводком, а когда вышла, ее и ещё одной соб. Альмы уже не было, помогите нам найти их.
________________
На фото собака меньше т.к младше. Кто то возможно видел или владеет информацией, прошу откликнуться в комментариях или лс.

Показать полностью (1)

Мешает обзору!!! Переставить надо ниже и не будет мешать.

Лежат в Алкополисе, забрать можно с 21:00 до 08:00 каждого дня.

⚡ Роскомнадзор ЗА ИГРЫ

Глава Роскомнадзора, Андрей Липов, призвал поддержать разработчиков он ПРОТИВ маркировки и запретов игр

Также обсуждают создание Фонда поддержки игровой отрасли

Для чего вообще это нужно делать?