💥Овен Не распыляйтесь. Весь день будет ощущение, что ?...
💥Овен
Не распыляйтесь. Весь день будет ощущение, что нужно везде успеть и всех спасти. Но сил не бесконечно, так что выделите главное и сконцентрируйтесь. Во второй половине дня возможны важные разговоры с семьей или партнерами — они помогут расставить приоритеты.
💥Телец
Время навести порядок в финансах и привычках. 14 июля отлично подходит для того, чтобы разгрести завалы — как в кошельке, так и в голове. Возможны неожиданные новости от друзей или бывших коллег — не игнорируйте, это может быть начало чего-то нового.
💥Близнецы
В этот день захочется говорить начистоту. Подходящий момент для откровенного разговора с близким человеком — особенно если давно копилось. В работе лучше быть сдержаннее, коллеги могут быть чувствительными и склонными к обидам.
💥Рак
Слушайте свою интуицию — она подскажет, как лучше поступить. Разложите все по полочкам, подумайте, куда движетесь и с кем. Вечером постарайтесь отдохнуть — подойдет фильм, книга или прогулка.
💥Лев
Будьте осторожны с инициативой. Желание все проконтролировать может вызвать конфликт. Лучше действовать мягко, особенно в личной жизни. В работе возможны приятные бонусы — но только если раньше вы вложились по полной.
💥Дева
День хорошо пойдет у тех, кто привык к плану и порядку. Поддерживайте четкий ритм, не соглашайтесь на сомнительные предложения. Вечером захочется тепла — проведите время с теми, с кем можно просто помолчать и чувствовать себя спокойно.
💥Весы
В центре внимания — дом, родные, быт. Возможно, придется срочно решать бытовой вопрос или помогать близким. Не отказывайтесь: то, что сделаете сегодня, вернется к вам поддержкой в нужный момент. В любви — нежность важнее страсти.
💥Скорпион
Ваш день. Луна в вашем знаке делает вас особенно чувствительными и собранными. Используйте этот момент, чтобы принять важное решение или закрыть старую тему. Главное — не давить на других. Вечером возможен приятный сюрприз от человека, от которого вы его не ждали.
💥Стрелец
Не суетитесь. Ваша сила 14 июля — в умении сохранять спокойствие. Не вступайте в споры, даже если кажется, что правы. Лучше вложите энергию в практичные дела: уборку, спорт, финансы. Возможна приятная встреча ближе к вечеру.
💥Козерог
Рабочие моменты выйдут на первый план. Даже если вы в отпуске — мыслей о делах будет много. Записывайте идеи, которые придут в голову — некоторые из них потом пригодятся. В личной жизни не бойтесь говорить, что чувствуете.
💥Водолей
Хороший день для общения, поездок, легких встреч. Не стройте грандиозных планов — позвольте дню течь свободно. Вполне возможно, что именно в этот день вы познакомитесь с человеком, который повлияет на ваше будущее.
💥Рыбы
Настроение может меняться, но это нормально — день требует гибкости. Займитесь чем-то спокойным, творческим, не заставляющим напрягаться. Финансовые вопросы лучше пока отложить. Вечером ждите важного звонка или письма.
👉Новые штрафы по ПДД в 2025 году С этого года некоторые ...
👉Новые штрафы по ПДД в 2025 году
С этого года некоторые правила стали строже — особенно для тех, кто часто за рулём.
— Телефон в руке — 3 000₽ штраф.
Раньше часто закрывали глаза, теперь камеры фиксируют даже мельком.
— Непристёгнутый ремень — 2 000 ₽.
Причём штрафуют всех в салоне, не только водителя.
— Резкий манёвр без поворотника — от 1 000 ₽.
Если это создаёт опасность — до 5 000 ₽ или лишение.
— Езда по обочине, автобусной полосе, встречке — всё жёстче фиксируется автоматикой.
Подключите уведомления о штрафах в приложении ГИБДД или на Госуслугах — будет легче отслеживать.
Треть россиян не могут купить нужные лекарства. 34% росс...
Треть россиян не могут купить нужные лекарства.
34% россиян заявили, что не в состоянии приобрести необходимые им препараты, следует из исследования РАНХиГС. Более половины из них отметили, что лекарства есть в продаже, но у них не хватает средств на покупку.
Существенный рост цен на лекарства зафиксировали 75% респондентов. Чаще всего на недоступность медикаментов жаловались женщины, пожилые и сельские жители. Среди семей с доходом ниже 15 тысяч рублей на человека проблему отметили 84% опрошенных.
Пропала собака около 4х дней назад.Пекинес,старенькая 1...
Пропала собака около 4х дней назад.Пекинес,старенькая 13 лет.Если кто то видел или кто то забрал,сообщите по номеру 89532865187
#Инфо_пост_аниме Романтик на природе! 10 июля смотрим ...
#Инфо_пост_аниме
Романтик на природе!
10 июля смотрим новиночку "Соло кемпинг на двоих"!
В центре сюжету у нас одинокий мужчинка, что любит в одиночку выезжать на природу и любоваться её красотами. Ключевое слово здесь "в одиночку". Но всё меняется, когда жизнь сводит его с молодой девушкой, такой же любительницей походов. И как-то так складывается, что в дальнейшем на природу они выбираются вдвоём...
За основу взята одноимённая манга Дебаты Юдая. За экранизацию отвечает студия Synergy SP.
МЯГКОЕ ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ 1 — Всегда старайся уделять ...
МЯГКОЕ ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ
1 — Всегда старайся уделять внимание своему дыханию
2— Запиши 3 чувства, которые на момент ощущаешь
3 — Выпей чай/воду медленно, с полным вниманием
4 — 30 минут без телефона: тишина и ты
5 — Что я в данный момент хочу ? Посувствуй свои внутренние импульсы и душевные порывы
6 — Запиши 3 вещи, за которые ты благодарна
7 — Прогулка в тишине: просто иди и замечай
8 — Положи руку на сердце. Вдох. Выдох. 10 раз
9 — День без самокритики
10 — Тёплый душ с фокусом на ощущениях
11 — Нарисуй своё состояние (цвет, форма)
12 — «Я для себя выбираю …» продолжи фразу 5 раз
13 — 5 минут в темноте
14 — Обними себя
15 — День без жалоб - только наблюдение и принятие
16 — Выброси вещи которую давно хотела
17 — 10 минут смотри в окно
18 — Контрастный душ
19 — Составь список своих хотелок
20 — Включи любимую песню и танцуй
21 — Сделай себе 10 комплементов
22 — Запиши 3 своих сильных качеств
23 — Напиши себе пожелание на ближайший месяц
24 — Смотри на себя в зеркало с улыбкой
25 — Выпей стакан воды, обращая внимание на вкус и ощущения
26 — Сделай себе массаж головы, лица, ушей, шеи, плеч, рук, локтей, пальцев ….
27 — Ничего не делай 30 минут
28- Продолжи фразы, «мне нравится ,когда….. , «мне не нравится …..»
29 — Помечтай
30 — Поблагодари себя за то,что ты есть