Губернаторам поручено бороться с оттоком населения

Правительство обяжет губернаторов анализировать миграционные процессы и принимать меры для удержания жителей в регионах. Об этом шла речь на заседании комитетов Госдумы с участием вице-премьера Татьяны Голиковой.

По её словам, молодёжь массово переезжает из малых городов в областные центры, а затем в Москву и Петербург. Это приводит к старению населения и повышению среднего возраста рождения детей (сейчас 29 лет).

Голикова призвала губернаторов контролировать урбанизацию и разрабатывать меры против миграции, иначе регионы столкнутся с дефицитом трудовых ресурсов.

🔞В Орловской области родители требуют уволить из детсада нянечку, прокатившуюся голой на машине с пьяными друзьями

Юлия сидела на коленях у парня и на ходу вылезала в открытое окно. Девушка почистила соцсети и держит глухую оборону.

Полное видео без цензуры загрузили в комментарии к посту ⤵, так как ВК запрещает здесь такое выкладывать.

Показать полностью (2)

Все хотят в Мончегорск 🐻

Лето в Хибинах

Озеро Длинное, июнь
Фото - Сергей Королев

Анонимно.
Были в гостях у Вас в Коноше у родственников, нам рассказали о программе переселения и её масштабах и конечно нарушениях интересов людей, а именно, наши родственники и их знакомые рассказали, что могут получить жильё по программе переселения, но за пределами посёлка, там где нет ничего. В Коноше на улицах Восточная и Молодёжная идёт строительство домов по программе переселения, для этого за государственные, бюджетные деньги была приготовлена большая территория, проведена очистка, отсыпка, дороги, подъездные пути, сети воды и канализации, новая электролиния и трансформаторные подстанции и многое другое, построены новые дома, в общем получился очень хороший микрорайон, и все ждали, что в этом районе и дальше будут строиться дома и люди туда переселятся, тем более там уже много знакомых и родственников заселились и проживают. Но каково было удивление, когда все узнали, что участок под жилые дома был передан местному предпринимателю под застройку магазина, участок в шесть раз больше магазина, участок Восточная 2А, на данном участке уже есть фундамент под дом, но администрация передала участок с фундаментом предпринимателю под магазин и на этом фундаменте уже строиться магазин, а людям сейчас в администрации МО Коношское говорят, что переселят, но дальше, на улицу Дачная, она сейчас не жилая, там нет ни дорог, ни коммуникаций, нет ничего, там лес и большая удалённость, для пожилых людей это катастрофа. Застройщик магазина ещё и местный депутат МО Коношское, казалось бы, человек должен защищать интересы людей, а не свои коммерческие, но нет. Земельный участок, подготовленный государством за бюджетные деньги, предприниматель получил за копейки, с целью личной наживы не учитывая интересы людей. На этом месте должен быть дом или дома, детская площадка, парковочные места, но строят магазин. Депутат дружит с главой МО Коношское, является его соседом, коррупция на лицо. Правоохранительным органам нужно провести проверку законности передачи земельного участка, участок вернуть государству, построить на нем дома для людей, как и было запланировано, а магазинов там и так много, есть очень хороший магазин местного Райпо, там своя продукция, есть и сетевые магазины, в Вологодской области борются с алкоголизацией населения, засилием магазинов, а тут в каждую подворотню пихают магазин. Надеемся будет проведена проверка, районная администрация отстоит интересы Коношан, так как Коношская администрация действует не правильно, возможно в личных целях обогащения. Программа переселения это приоритет государства, об этом говорит Президент РФ, Правительство РФ и Губернатор Архангельской области. Осенью выборы Губернатора, многие жители Коноши поддерживают действующего Губернатора, а деятельность МО Коношское идёт в разрез с работой Губернатора, интересов людей, жителей Коноши. Надеемся, что людей услышат и микрорайон будет развиваться как жилой, для жителей, молодёжи, детей, пожилых людей.

На большом Водном фестивале подготовлены развлечения на любой вкус ♥️

Скучать не возможно! Подготовлены игровые площадки для детей, творческие мастер-классы, бесплатные прогулки до острова Любви, работают ярмарка и зона фудкорта и многое другое.

А в 20.00 на главной сцене выступит группа «Драгни», а в 21.00 Юлианна Караулова.

Показать полностью (8)

❗Голодание на протяжении 72 часов может принести пользу организму, помогая избавиться от токсинов, уменьшить воспаления и даже замедлить рост опухолей. Эти эффекты объясняются тем, что организм начинает использовать поврежденные клетки и ненужные белки как источник энергии.

Исследования, проведенные в США в 2014 году, показали, что трехдневное голодание способствует обновлению иммунной системы и очищению организма от старых клеток. Однако важно подходить к этому процессу с пониманием и правильно готовиться.

Как подготовиться к трёхдневному голоданию:
1⃣ За несколько дней до начала попробуйте практиковать интервальное голодание по схеме 16:8 (16 часов без еды, 8 часов для приёмов пищи). Это поможет организму привыкнуть к работе без постоянного поступления еды и переключиться на использование жиров;
2⃣ Уменьшите количество углеводов в рационе и добавьте больше полезных жиров. Это ускорит переход в состояние кетоза, когда организм начинает использовать жиры как основной источник энергии;
3⃣ Во время самого голодания можно пить воду, несладкий чай, черный кофе без добавок, а также принимать электролиты для поддержания баланса минералов.

Как правильно выйти из голодания:

Первым делом начните с костного бульона. Он легко усваивается и помогает восстановить силы;
Через час можно добавить немного белковой пищи, например, яичные белки или авокадо;
Позже можно перейти к полноценному, но легкому приему пищи, который включает белки и жиры.
Перед тем как начинать длительное голодание, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать проблем со здоровьем. Такой шаг поможет убедиться, что ваш организм готов к такому испытанию.

Показать полностью (1)