15 исцеляющих мыслей Натальи Бехтеревой

1. Эмоции — главный фактор, влияющий на мозг здорового человека.

2. Движение — лучшее лекарство при стрессах. Особенно помогает плавание — оно будто перезапускает человека.

3. Баланс эмоций, стойкость и гордость — основа для раскрытия таланта.

4. Если бы люди были эмоционально устойчивее, творческий потенциал человечества вырос бы в разы.

5. Мозг не делает всё одновременно, он быстро переключается между задачами, удерживая главное.

6. Мозг — это «существо внутри существа», он умеет сам себя защищать от разрушительных эмоций.

7. Сны — одна из великих тайн мозга. Иногда они напоминают пророчества или создают воображаемые миры, куда хочется вернуться.

8. Главный вопрос: что делает человека — человеком? Ответ кроется за пределом привычного.

9. В мозге есть детектор ошибок, который помогает замечать несостыковки и анализировать их.

10. После сильных переживаний мозг перестраивается. Люди действительно становятся другими.

11. Мысль может существовать вне мозга, а сам мозг — лишь её приёмник. Пример тому — феномен Ванги.

12. Умные, творческие люди используют почти весь мозг, но не сразу, а поэтапно — как гирлянда вспыхивающих лампочек.

13. Сверхзадача даёт смысл жизни. Пока есть цель — старость не наступает.

14. С возрастом душа освобождается. Счастье — в малом: поделиться, отдать, порадовать.

15. Запоминается не успех, а моменты тепла. Например, как отец играет вальс, а ты кружишься, словно лист на ветру...

Показать полностью (1)

Эйфелeвa бaшня более 100 лет назад и сейчac

☝ Психологи советуют сначала определить, есть ли объективные причины для тревоги в отношениях

Нередко беспокойство продиктовано личными установками, низкой самооценкой или травматичным опытом. В таких случаях специалисты рекомендуют обсудить свои чувства с партнёром — открытый диалог может снизить напряжение.

Если же поводы действительно существуют, важно не терять чувство собственного достоинства, особенно если партнёр манипулирует угрозами расставания.

Показать полностью (1)

ИЗВЕСТНЫЙ ПСИХОТЕРАПЕВТ БЕРТ ХЕЛЛИНГЕР СОВЕТОВАЛ НЕ КОПИТЬ РАЗДРАЖЕНИЕ. ПРЕТЕНЗИИ, ПО ХЕЛЛИНГЕРУ, СЛЕДУЕТ ВЫСКАЗЫВАТЬ. НО С УВАЖЕНИЕМ К СЛУШАТЕЛЮ, МЯГКО, ОБОСНОВАНО. Нужно подчеркнуть важность каждого пункта.

Лена так и поступила. Она взяла твёрдую на вид ножку от стула и мягко спросила, в каком возрасте Иванову хотелось бы умереть. И подчеркнула важность этого вопроса, сделав несколько шагов в сторону жертвы.

В следующие полчаса Иванов устранил течь, вкрутил пробки, выгреб мусор, вытер пол и принёс с улицы кота. Чужого, но кому это важно, когда речь идёт о любви к жене.

Весь вечер потом они жарили сырники и улыбались друг другу.

© Слава Сэ

Показать полностью (1)

Maйлин Класс, 2004 год

Достаточно просто улыбнуться и жизнь заиграет яркими красками 🙂

Выпускница третьего сезона «Новых Пацанок» Владлина Аврамова тому хороший пример 💓

анонимно

Показать полностью (4)

Moдeли Линдa Евангелиста и Синди Кроуфорд на катке в Нью-Йорке, 1994 гoд

Безобразие.

Показать полностью (1)

😱 20-летняя Алина Белькевич, дочь экс-солистки «ВИА Гры» и футболиста Валентина Белькевича, состоит в отношениях с 22-летним Яном Блохиным — сыном крупного бизнесмена.

Ян родился в Москве, как и Алина, и живёт на две страны: Россию и США. В этом году он окончил Бостонский университет, а Белькевич присутствовала на церемонии вручения дипломов.

Молодой человек увлекается автомобилями класса люкс и нередко публикует снимки с частных самолётов.

Показать полностью (2)