☝ Повторяющееся поведение в схожих ситуациях зачасту?...
☝ Повторяющееся поведение в схожих ситуациях зачастую обусловлено глубинными установками, формирующими негативный образ себя: чувство ненужности, неудачности или непризнанности.
В попытке компенсировать это, человек прибегает к чрезмерной активности — стремится доказать свою ценность, порой ценой серьёзного эмоционального ресурса.
Примеры включают стремление к внешнему признанию, показному успеху, сверхдостижениям.
Однако такие механизмы приводят к внутреннему выгоранию. Более экологичный путь — сосредоточиться на собственных интересах, удовольствии и спокойной реализации себя без необходимости постоянно что-либо доказывать.