Видео с милыми собаками действительно снижает стресс ?...
Видео с милыми собаками действительно снижает стресс — исследование.
Учёные из Университета Британской Колумбии доказали: пятиминутное видео с собакой помогает ощутимо снизить стресс. Участникам эксперимента предлагали представить, что они гладят пса, и оценить свои эмоции. В среднем уровень тревоги падал почти на целый балл по пятибалльной шкале.
Эффект наблюдался как у студентов, так и у взрослых, особенно у женщин. Исследование подтверждает, что даже виртуальный контакт с животными может быть терапевтическим. Однако авторы уточняют: нужны дополнительные тесты с контрольной группой.