Оригинальные подарки и душевные мелочи — для женщин, мужчин и детей!
Подойдут:
? Для приятного сюрприза близким
? Как комплимент на торжество
? Мастерам — для подарков клиентам
? И просто «сделать приятно себе» ?
Бомбочки, свечи, скрабы, баттеры, наборы — красиво, вкусно и с душой ?
Для заказа пишите в личные сообщения:
— vk.me/sea_monchegorsk
Подпишись, чтобы быть в курсе новинок и акции!
vk.com/sea_monchegorsk
#Питание Диабет II типа появляется не из-за одного продукта, а из-за многолетнего метаболического дисбаланса:
· хроническое переедание
· избыточный вес, особенно опасен жир в области живота (абдоминальное ожирение)
· инсулинорезистентность.
Сахар – это легкоусвояемый углевод. Он:
· резко повышает уровень глюкозы
· провоцирует избыточный выброс инсулина
· усиливает тягу к еде и переедание у некоторых людей
Но сам по себе сахар не вызывает диабет, если потребляется умеренно, на фоне нормального веса, при адекватной физической активности.
Когда сахар особенно вреден?
· При лишнем весе и предиабете
· В напитках (газировка, соки, «чай с 2 ложками сахара») – из них он усваивается быстрее всего
· В продуктах со «скрытым» сахаром: йогурты, кетчупы, фитнес-батончики.
Вывод: сахар – не яд, но и не еда на каждый день. Если у вас предиабет или диабет, важно сильно ограничивать потребление сладкого. Если вы здоровы, главное – следить за весом и общим балансом рациона.
Комментарии