Вы не обязаны решать проблемы мамы.

В разговорах, где вы стараетесь помочь или поддержать, часто скрывается нечто большее, чем просто слова. За этим стоит сценарий «быть удобной», сглаживать острые углы, подстраиваться, избегать конфликтов и быть хорошей девочкой.

Вы вроде бы взрослая, у вас есть своя жизнь, но внутри всё ещё может жить ощущение, что если не позвонить или не поддержать — что-то разрушится. Это создаёт внутренний конфликт и нагрузку.

Очень важно понять: вы хотите просто быть дочерью — без роли спасателя или человека, который держит всё на себе из чувства долга. Но система семьи часто закручивает нас в привычные сценарии, и это тяжело замечать.

Обратите внимание: иногда добрый жест — звонок или помощь — превращается в попытку удержать баланс в семейной конструкции, при этом вы сами остаётесь без опоры, потому что вся энергия уходит на поддержание деструктивных сценариев.

Постарайтесь честно посмотреть на свои чувства:
— Где я в этих отношениях?
— Могу ли я взять тепло, поддержку и интерес для себя?
— Или я постоянно отдаю своё время и силы?

Это требует смелости. Но именно с этого начинается взрослая и здоровая позиция — когда вы разрешаете себе быть младшей, а не только удобной и идеальной. Тогда появляется место для вашей жизни и ваших желаний

Как быть с этим?🤣

Любовь не приходит мгновенно. Многие это понимают, но не все готовы приложить усилия, чтобы по-настоящему и глубоко полюбить.

Давно замечено, что настоящее чувство развивается со временем, требует испытаний и мудрости, чтобы раскрыться полностью.

Показать полностью (9)

Мы часто считаем, что принимаем осознанные решения — выбираем то, что кажется правильным, логичным или необходимым.

Но правда в том, что в каждую секунду нашей жизни за нас говорит прошлое. Когда-то случилось что-то, что наша психика не смогла полностью переварить. Это стало фоном, из которого мы действуем, зачастую даже не осознавая этого.

Мы выбираем не любовь, а безопасность. Не радость — а привычку страдать. Не себя — а то, чтобы понравиться.

И мы даже не замечаем, как снова и снова повторяем один и тот же сценарий. Пока не остановимся и не зададим себе главный вопрос:

«А если бы я жил без травмы? Как бы выглядела моя жизнь?»

Этот вопрос — ключ к тому, чтобы начать менять свои привычки и сценарии, открыть путь к настоящему свободному выбору.

Показать полностью (4)

Он снова написал. А ты — снова на грани.
Ты не его хочешь. Ты хочешь ту себя, которой казалось — её можно любить.

Показать полностью (9)

Немного мудрости 🧂

Показать полностью (9)

Уважаемые жители Родников, максимальный РЕСПОТ!!! Совсем недавно по улице 2-я Спортивная сгорел дом, животные оказались не нужны прежним хозяевам. Сейчас лето, животных кормят соседи, но впереди зима, надо срочно искать им дом! Собака по кличке Бася, хороший умный пес и охранник, очень любит детей, будет преданным другом. Кошечка ласковая, неприхотливая к еде. По всем вопросам прошу писать в личку.

Показать полностью (3)