Мороженое убивает вашу печень: частое употребление пломбира сильно перегружает орган и он не справля

Мороженое убивает вашу печень: частое употребление пломбира сильно перегружает орган и он не справляется с переработкой избытка насыщенных жиров и трансжиров

Переедание мороженого приводит к неалкогольной жировой болезни печени и воспалительным процессам.

Диетолог советует выбирать мороженое с заменителями молочного жира, так как они позволяют снизить количество холестерина и насыщенных жирных кислот, а также увеличить долю полезных ненасыщенных жиров. Натуральное сливочное мороженое лучше есть не чаще 1-2 раз в неделю.

Мороженое убивает вашу печень: частое употребление пломбира сильно перегружает орган и он не справля

Комментарии

Читайте также:

У каждой игры свои правила Стала известна точная дата начала трансляции аниме-сериала "Сыграем" (Le

У каждой игры свои правила

Стала известна точная дата начала трансляции аниме-сериала "Сыграем" (Let’s Play) — 1 октября 2025-го.

За производство отвечает студия OLM.

#Анонсы #Новости

У каждой игры свои правила
Стала известна точная дата начала трансляции аниме-сериала "Сыграем" (Le

?Премьера аниме по ранобэ «Придворный маг, пользовавшийся лишь магией поддержки, потому что его союз

?Премьера аниме по ранобэ «Придворный маг, пользовавшийся лишь магией поддержки, потому что его союзники слишком слабы, решил стать сильнейшим после изгнания» состоится 4 октября 2025 года.

Студия анимации: Gekkou.

?Премьера аниме по ранобэ «Придворный маг, пользовавшийся лишь магией поддержки, потому что его союз

?Взрыв произошел на 2-м этаже Центрального детского магазина на Лубянке, есть пострадавшие Людей эв

?Взрыв произошел на 2-м этаже Центрального детского магазина на Лубянке, есть пострадавшие

Людей эвакуируют.

↪️↩️Взорвался баллон с газом, 1 человек погиб, 1 пострадал

Подборку из топ-10 величайших книг, которые обязан прочитать каждый, чтобы прокачать себя на максиму

Подборку из топ-10 величайших книг, которые обязан прочитать каждый, чтобы прокачать себя на максимум, составили эксперты при помощи нейросети.

Читаем:
1. Карл Саган, «Космос»: книга о фундаментальном строении вселенной, космогонии и скептицизме, автор показывает красоту сомнения во всем и способы выхода за рамки традиционного мышления

2. Донелла Медоуз, «Азбука системного мышления»: произведение, которое помогает декомпозировать любые системы: от политических партий до финансовых рынков и ИТ-платформ и проследить их реакцию на непредвиденные обстоятельства

3. Даниэль Канеман, «Думай медленно… решай быстро»: буквально азбука когнитивных искажений, а также подлинная инструкция по выживанию в мире инфошума и постоянных отвлечений

4. Элизабет Колберт, «Шестое вымирание»: книга помогает проследить полный спектр изменений в человеке и обществе в контексте истории, экономики и политики

5. Марк Аврелий, «Размышления»: книга бустит внимание, помогает воспитать непоколебимую дисциплину, отличать контролируемые факторы от хаоса и проповедует мягкую, но твердую доброту

6. Мэри Шелли, «Франкенштейн, или Современный Прометей»: книга о том, что знание и сила не даруют право, не позволяют распоряжаться чужими жизнями

7. Вирджиния Вулф, «Своя комната»: чеклист и инструкция для воспитания истинного таланта и его развития, а также преодоления социальных, экономических, политических и гендерных барьеров

8. Джордж Оруэлл, «1984»: практические пособие по тоталитаризму, особенно, в цифровой среде

9. Чинуа Ачебе, «Распад»: книга рассказывает о распаде колониальных империй, цене прогресса и нелегкой судьбе стран, вышедших из-под власти метрополий. Нереальная прокачка ваших моральных ценностей

10. Федор Достоевский, «Братья Карамазовы»: книга о границах истинной свободы и ответственности за свои решения и поступки. Фундаментальный анализ человеческих страстей и мотивации

Занимаем свободное время чем-то полезным

Подборку из топ-10 величайших книг, которые обязан прочитать каждый, чтобы прокачать себя на максиму
Подборку из топ-10 величайших книг, которые обязан прочитать каждый, чтобы прокачать себя на максиму
Подборку из топ-10 величайших книг, которые обязан прочитать каждый, чтобы прокачать себя на максиму
Подборку из топ-10 величайших книг, которые обязан прочитать каждый, чтобы прокачать себя на максиму
Подборку из топ-10 величайших книг, которые обязан прочитать каждый, чтобы прокачать себя на максиму
Подборку из топ-10 величайших книг, которые обязан прочитать каждый, чтобы прокачать себя на максиму
Подборку из топ-10 величайших книг, которые обязан прочитать каждый, чтобы прокачать себя на максиму
Подборку из топ-10 величайших книг, которые обязан прочитать каждый, чтобы прокачать себя на максиму
Подборку из топ-10 величайших книг, которые обязан прочитать каждый, чтобы прокачать себя на максиму
Подборку из топ-10 величайших книг, которые обязан прочитать каждый, чтобы прокачать себя на максиму
Еще посты

Свежие комментарии