Новый выпуск проекта «Дом дружбы», посвящённый знакомству с киргизами, смотрите на телеканале «Арктик-ТВ» и в сети ?
В эту субботу в 20:15 студент МАУ Захар Истомин пообщается с председателем киргизского центра культуры «Ата Журт» Фарходом Торокуловым.
Сегодня отмечается Всемирный День психического здоровья
В этот праздник нужно избавиться от всех раздражителей, в том числе от работы и начальника
Поздравляй того самого из дурки
? Многие школьники сталкиваются с выгоранием в течение учебного года.
По результатам опроса, 76% российских учеников ощущают усталость во время учёбы.
Вот как распределились ответы:
? 38% часто чувствуют сильную усталость;
? 38% — практически постоянно находятся в состоянии выгорания.
Уже к середине года 44% детей говорят о выгорании, и лишь 1% не испытывает усталости вовсе.
☝️Основные причины переутомления — большой объём домашних заданий, ранние подъёмы и продолжительный учебный день.
❓А как вы сами ощущаете себя в течение учебного или рабочего года?
Северное сияние над заброшенной метеостанцией в Териберке.
Териберка, Кольский полуостров
[id206619971|Денис Абрамов]
?[club186709504|Акции в «СушКах»]! «Сет Манхетен» - 1499₽! Ролл с лососем - 199₽!?
Все по-честному, предложения суммируется между собой и с другими акциями. Действует неделю, по 12 октября включительно. Обычная цена ролла 670р, сета 1880₽.
Хотите Вкусных СушеК? 750-215
Работаем с 10:00 до 23:00
? Наша группа ВКонтакте: vk.com/sushki___51
![?[club186709504|Акции в «СушКах»]! «Сет Манхетен» - 1499₽! Ролл ...](https://st.pryanikapp.com/uploads/v718/4da9f2c8299/NzgyOTc.jpg)
Впервые за 17 лет пенсии россиян упали до рекордного минимума
Средний размер пенсии в первой половине 2025 года составил 23 тыс. рублей при средней зарплате 96 тыс., то есть всего 24% от дохода работающих.
С 2022 по 2025 год доля пенсий в доходах россиян снизилась с 28% до 24%, что значительно ниже рекомендуемого Международной организацией труда уровня — 40%.
Пропала кошка! Вчера в 15:00 на улице ленинградская 4а
❤? Север стал популярным местом для съемок фильмов и сериалов
По подсчетам, спрос на съемки в нашем регионе у режиссеров и сценаристов вырос в 8 раз. Кино-итоги года подводить рано, но цифра уже крутая - более 30 работ сняли за 2025 год в городах и поселках нашей области.
⚡️ Среди небольших фильмов и уютных мини-сериалов есть и культовые - например, на фото съемки второго сезона сериала «Король и Шут».
? Ограничение на выезд из России после электронных повесток
Россиянам начали ограничивать выезд из страны после получения электронных повесток через портал «Госуслуги».
После появления уведомления автоматически вступает в силу запрет на выезд, который можно снять только через военкомат.
Через 27 дней после получения повестки могут быть заблокированы водительские права, заморожены счета индивидуального предпринимателя и введены ограничения на распоряжение имуществом.
? Международный ДЕНЬ ДЕВОЧЕК отмечается сегодня!
Поздравляем всех наших дам! В этот день принято окружать вас заботой, вниманием и маленькими радостям ❤️
Срочный опрос, много девушек у нас в канале?
![р. Титовка
Фото: [id934841|Григорий Парамонов]](https://st.pryanikapp.com/uploads/v758/f47abc33aef/ODI2NDA.jpg)
Комментарии