Студентка из Нарьян-Мара стала призером Всероссийског...
Студентка из Нарьян-Мара стала призером Всероссийского конкурса «Молодые стратегии России»
Наш город на конкурсе представила Лианна Соколова, студентка Нарьян-Марского социально-гуманитарного колледжа по специальности «Туризм и гостеприимство». Она была удостоена диплома II степени в номинации «Стратегия развития моего муниципалитета».
Проект по развитию города высоко оценило экспертное жюри и Лианне Соколовой единственной из всех участников поступило предложение о дальнейшем сотрудничестве от Санкт-Петербургского архитектурно-строительного колледжа.
Сало замедляет старение, усиливает «мужскую силу» и по...
Сало замедляет старение, усиливает «мужскую силу» и поддерживает здоровье сосудов — врачи объяснили, почему в холода его нужно есть каждый день.
Всего 15–20 граммов сала в день дают организму жиры для энергии, снижают тягу к сладкому и помогают легче пережить морозы.
В продукте есть витамины A, E и D, цинк, фосфор, жирные кислоты и селен — элемент, который замедляет старение и поддерживает репродуктивную систему, включая мужскую потенцию.
Врачи называют сало одним из ключевых зимних продуктов. Главное — не переедать.
Продажа субсидируемых авиабилетов на 2026 год откроетс...
Продажа субсидируемых авиабилетов на 2026 год откроется в ноябре.
Сейчас перечень субсидируемых региональных авиамаршрутов утверждается Росавиацией. Это ежегодная процедура.
Заслуженный коллектив народного творчества «Травушка...
Заслуженный коллектив народного творчества «Травушка» приглашает на концерт «Мы мир раскрасим голосами»
Он состоится 16 ноября в 15:00 в концертном зале Дворца культуры «Арктика».
Новый обновленный салон Askona в Нарьян-Маре 🤩 Мы перее...
Новый обновленный салон Askona в Нарьян-Маре 🤩
Мы переехали и расширили выставку!
В честь открытия дарим скидки до -70% на весь ассортимент! Большой выбор кроватей, матрасов, диванов, подушек и других аксессуаров для сна.
Ждем Вас по адресу: ТЦ "Дружба", ул. Рабочая 4А, 1 этаж (правое крыло)
Все вопросы можно уточнить по телефону 8 (931) 416-02-48 или написать нам в сообщения группы vk.com/askona_nmar
После окончания рабочего дня можно не отвечать на рабо...
После окончания рабочего дня можно не отвечать на рабочие звонки.
Если рабочее время завершилось и вы отключили телефон, работодатель не имеет права требовать ответа — это закреплено в Трудовом кодексе.
Найдена карта на имя Aleksei Chuprov за торговым центром.
Найдена карта на имя Aleksei Chuprov за торговым центром.
В Нарьян-Маре установлен запрет на выход и выезд на лед...
В Нарьян-Маре установлен запрет на выход и выезд на лед. Глава города Олег Белак подписал соответствующее постановление. Запрет действует до достижения безопасной толщины ледового покрытия – не менее 10 см.
Легкий перекус на ночь может стать решением проблемы б...
Легкий перекус на ночь может стать решением проблемы бессонницы. Бутерброд с индейкой на зерновом хлебе содержит триптофан, способствующий выработке мелатонина для крепкого сна.
Комментарии