Мари Краймбрери о Даве: «Я сдавалась, а он нет»..
На концерте «Кто такая Мэри?» в Москве певица призналась, что с Давидом Манукяном пережили кризисы и несколько расставаний.
«Мы вместе благодаря ему. Я сдавалась, он нет», сказала Мари, вызвав аплодисменты.
На трибунах был Дава взволнованный, но гордый, рядом с ним мама Мари, Людмила Жадан. Вечер показал: между ними есть любовь и поддержка😅
Недавно наткнулись на фото Марины Зудиной — и она почти неузнаваема😅
Раньше её естественная красота всегда вызывала восхищение, а теперь перемены во внешности впечатляют…
Похоже, пластический хирург решил «поиграть» с чертами. Улыбка стала напоминать Джокера, хотя раньше её лицо выглядело гармоничным и живым.
Жаль, когда стремление к идеалу превращается в маску. Неужели стоит так рисковать своей внешностью, ради навязанных стандартов красоты..
Многие уверены, что мгновенный ответ начальнику даже в нерабочее время — знак ответственности и лояльности. Но, как утверждает психолог Екатерина Ульянова, такая «самоотверженность» вредит не только психическому здоровью, но и карьере.
По словам эксперта, подобное поведение посылает руководству три опасных сигнала:
«У меня нет границ»
«Я боюсь потерять работу»
«Со мной можно не церемониться»
В итоге сотрудник, который хотел показаться незаменимым, рискует стать тем, кого легче всего заменить. Руководство воспринимает его не как профессионала, а как человека, готового бесконечно работать «по первому зову» — без благодарности и перспектив.
Так что, прежде чем хвататься за телефон вечером, стоит вспомнить: время после работы принадлежит вам, а не вашей почте.
Гарик Харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной Асмус...
Кристина Асмус была второй супругой юмориста, с которой он прожил вместе восемь лет. Однако в определённый момент они приняли решение расстаться.
«Многие думают, что есть основная причина, но на самом деле её не было. Просто чувства угасли, и мы пришли к выводу, что это лучше для нас обоих. Мы приняли правильное решение. Сейчас я счастлив в браке с Катей, которую очень люблю. У нас прекрасная жизнь, и я благодарен судьбе за то, что всё сложилось именно так», — поделился Гарик.
Роза Сябитова поделилась своими советами по воспитанию внуков😅
Телеведущая, которая уже привыкла к роли бабушки, решила рассказать о том, как правильно растить внуков. По её мнению, важно не навязывать свои советы молодым родителям.
«Мой опыт никому не нужен. Я знаю, сколько марлевых подгузников нужно младенцу в день, могу так запеленать малыша, что он не сможет вырваться, умею капать грудное молоко из пипетки при насморке и готовить прикорм из любых продуктов. Я даже могу привязать малыша к себе с помощью подручных средств! Но всё это сейчас не нужно моим внукам. Поэтому я советую: не вмешивайтесь со своими рекомендациями. Просто обнимайте, целуйте и радуйте внуков!» — написала Сябитова в запрещенной соцсети.
Учeныe pacкpыли пpocтoй cпocoб cпpaвитьcя c пocлeдcтвиями бeccoннoй нoчи.
Ηoвoe иccлeдoвaниe c учacтиeм мoлoдых людeй 17–25 лeт пoкaзaлo, чтo кaчecтвo cнa нaпpямую влияeт нa пcихичecкoe блaгoпoлучиe, нo пpaвильнoe питaниe и физичecкaя aктивнocть тoжe игpaют ключeвую poль.
Рeгуляpнoe упoтpeблeниe фpуктoв и oвoщeй пoмoгaeт cмягчить нeгaтивныe пocлeдcтвия бeccoнных нoчeй для пcихики. Πoмимo кaчecтвa cнa, имeннo pacтитeльнaя пищa и физичecкaя aктивнocть знaчитeльнo влияют нa нacтpoeниe и oбщee пcихoлoгичecкoe cocтoяниe.
Интepecнo, чтo, кoгдa чeлoвeк плoхo cпaл, нo увeличивaл кoличecтвo cъeдeнных фpуктoв и oвoщeй, eгo caмoчувcтвиe улучшaлocь, кaк будтo питaниe кoмпeнcиpoвaлo нeдocтaтoк oтдыхa. Κaждaя из этих пpивычeк — хopoший coн, пpaвильнoe питaниe и физичecкaя aктивнocть — внocит cвoю лeпту, a вмecтe oни уcиливaют эффeкт, пoмoгaя coхpaнить душeвнoe paвнoвecиe и бoдpocть дaжe в нaпpяжeнныe дни.
Комментарии