В ночь на воскресенье синоптики прогнозируют в столичном регионе понижение температуры до -5°C. Днем воздух будет прогреваться не выше +3°C, при этом небольшие «минусы» возможны и в субботу, 15 ноября.
По данным метеорологов, осадков в последние дни недели не ожидается, погода будет преимущественно сухой и ясной. Жителям стоит быть готовыми к первому серьёзному похолоданию и достать зимнюю одежду.
На первом месте — абрикосы, бананы, земляника, смородина, орехи, печень и нежирная молочка. В них содержится калий, который защищает сердце от дистрофии миокарда.
Не менее важны бобовые, морковь, клубника, авокадо, гречка и овсянка. Эти продукты богаты магнием, который отвечает за эластичность и тонус сосудистых стенок.
Также в рацион стоит включить главные источники омега-3: лосось, тунец и оливковое масло. Они снижают уровень «плохого» холестерина и улучшают сократительную функцию сердца.
Житель Волгограда обратился в суд против «Билайна», потребовав 50 тысяч рублей компенсации и прекращения перебоев со связью. Это первый иск подобного рода в стране, связанный с массовыми отключениями мобильного интернета.
По словам истца, если потребуется, он готов обратиться за поддержкой в ФСБ и Министерство обороны. Судебное заседание назначено на ближайшее время.
Минздрав сообщает о заметном увеличении числа тяжёлых форм заболевания. По словам специалистов, болезнь часто начинается как простуда, но быстро переходит в опасное состояние с поражением лёгких.
Медики предупреждают, что характерные симптомы включают боль в груди, повышенную температуру, кашель и одышку, а также возможное кровохарканье.
Чтобы не допустить заражения, врачи рекомендуют носить маски в общественных местах и избегать скоплений людей, особенно пожилым гражданам и детям.
Специалисты установили, что интимная близость по утрам способна увеличить эффективность мужчин на 70%. Причина — в естественном выбросе «гормонов счастья»: дофамина, окситоцина и эндорфинов. Они активизируют нервную систему, повышая мотивацию и концентрацию.
Кроме того, отмечается рост стрессоустойчивости: настроение улучшается, а раздражительность снижается. Учёные шутят, что такой способ взбодриться куда полезнее, чем обычная чашка кофе.
Синоптики предупреждают: в ближайшие сутки Москву накроет плотный снегопад. Высота снежного покрова достигнет 3–4 миллиметров, и на дорогах ожидается гололедица — водителям стоит быть особенно осторожными.
После обильного снега в регион придёт похолодание — по прогнозам, температура в Москве и области опустится до –8 °C. Специалисты советуют заранее сменить резину, проверить аккумуляторы и избегать длительных поездок без необходимости.
В Минстрой направлено предложение, которое позволит гражданам приобретать жильё поэтапно, без оформления кредита или ипотеки. Новая схема рассчитана на тех, кто не может сразу внести полную сумму за квартиру.
Согласно идее, покупатель сможет, например, приобрести один квадратный метр за накопленные 200 тысяч рублей, а затем постепенно выкупать оставшуюся площадь. Такой подход может облегчить доступ к недвижимости для многих россиян, особенно молодых семей и людей с нестабильным доходом.
Городские еноты стали меньше бояться людей и постепенно теряют дикие черты. Учёные отметили, что у животных изменилась даже форма морды — она стала короче, а уровень агрессии снизился. Эти признаки указывают на раннюю стадию одомашнивания.
Такие изменения называют результатом естественного отбора: чтобы выживать рядом с людьми, еноты должны быть смелыми, но спокойными. Те, кто способен мирно сосуществовать, лучше добывают еду и передают нужные черты своим потомкам.
Исследователи считают, что этот процесс напоминает путь, который когда‑то прошли кошки и собаки. Не исключено, что в будущем еноты смогут стать настоящими домашними питомцами.
Комментарии