Чтобы зубы не болели, их надо чаще чистить На самом дел?...

Чтобы зубы не болели, их надо чаще чистить
На самом деле стоматологи не рекомендуют чистить зубы чаще 2 раз в день, особенно людям с тонкой чувствительной эмалью. Абразивные вещества, содержащиеся в пастах, могут ее растворять и стирать, создавая благоприятные условия для развития кариеса.

При простуде нельзя мыться
Отнюдь. Заболевшему человеку можно и нужно вставать под душ так же часто, как здоровому. Через кожу вместе с потом организм удаляет продукты воспаления и токсины. И, смывая с себя эти отходы, мы укрепляем неспецифическую иммунную защиту. А чтобы «не простыть еще больше», достаточно как следует обсушиться полотенцем и надеть теплую одежду.

При близорукости не стоит заниматься спортом
Физическая активность, наоборот, улучшает состояние склеры и глазных мышц, предотвращая дальнейшее ухудшение зрения. Речь не идет о поднятии штанги – для очкариков идеально подходит стрельба, дартс, ходьба, плавание, фигурное катание, а также волейбол, теннис и бадминтон.
#Мифы

Мемы

0 комментариев

2 часов назад

Розмариновое масло — универсальное средство, которое ...

Розмариновое масло — универсальное средство, которое используют и в народной медицине для поддержания физического и ментального здоровья. Им укрепляют организм, снижают симптомы простуды и воспаление, лечат заболевания кожи.

Несколько капель масла в ваш любимый диффузор для #ароматерапии помогут снять стресс и сохранить активность и энергию. Вдыхание смеси масла розмарина и лаванды в течение пяти минут значительно снижает уровень кортизола. Фактически, эфирное масло розмарина часто используется в ароматерапии для улучшения настроения.

При сезонных простудах и гриппе делают ингаляции с розмарином. Используйте для этого паровую ингаляцию с несколькими каплями розмарина.

Эфирное масло розмарина снимает боль при артритах, ревматических болях и перенапряжениях в мышцах. Для этого принимайте ванны с 1 кг соли, растворив в ней 5 капель розмарина или используйте массажные смеси на 10 мл базового масла, например, масла виноградной косточки, 5 капель розмарина.

Розмариновое масло добавляют в домашние мази для ускорения заживления кожных повреждений: мелких ран, высыпаний, раздражения. Оно обладает антисептическим свойством, поэтому его используют для снятия воспалений.

Вред:
Высокая концентрация активных веществ розмаринового масла делает его не только эффективным, но и опасным средством (особенно при неправильном использовании). Основные противопоказания включают:
Беременность, эпилепсию, повышенную чувствительность, непереносимость компонентов.