Двух-трех ? здоровому человеку будет достаточно, чтобы восполнить норму калия, повысить работоспособность и улучшить настроение. Больше есть не стоит, особенно если вы следите за весом: в этом фрукте много природных сахаров. К тому же бананы подолгу перевариваются, и если съесть много, можно «заработать» тяжесть в желудке. По этой же причине их нужно тщательно пережевывать, а не «заглатывать» кусками❕

Назначение

Распоряжением Администрации «Сафоновский район» Смоленской области начальником отдела сельского хозяйства Администрации муниципального образования «Сафоновский район» Смоленской области назначена Просенкова Елена Петровна.

Просенкова Елена Петровна родилась 19 декабря 1981 года в г. Сафоново Смоленской области.

Окончила государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Московский государственный индустриальный университет в 2009 году по направлению «юриспруденция», автономную некоммерческую организацию высшего образования «Московский международный университет» по направлению подготовки «менеджмент» в 2022 году.

Замужем, воспитывает двоих детей.

Кто потерял собаку? Бегала на Вахрушева 17. У собаки новый ошейник нормально сфоткать не получилось она испугалась. Побежала в сторону детского сада. ( сломана передняя левая лапа)

Показать полностью (3)

У кого что на обeд? Делитесь фото в коментарии. У меня наваристая солянкa.анонимно

Обращение к властям города
Пожалуйста , сделайте ступеньки по адресу Остров 3 дом 12 ?
Людям в возрасте по ним просто невозможно подняться !!! Уже пятая жалоба на этот подъезд
Я не знаю в чьей это компетенции , но разберитесь пожалуйста , ибо игнорировать я уже это не могу
А ведь там еще инвалиды живут
Сделайте по человечески , помогите людям ?

Кто потерял? прига

— Мика в Стране Чудес ??

✨ художник: QiwiQ1707 ✨

Показать полностью (3)

⚡️Более половины мужчин в России не доживают до 65

Специалист Минздрава РФ рассказал, что около 52% мужчин в России не доживают до 65 лет, основной фатальный дебют происходит в возрасте 40–65 лет. Отмечается, что такие мужчины, как правило, не обращаются за медицинской помощью. 81% в этой группе мужчин умирают внезапно. Кроме того, почти у всех мужчин от 40 до 65 лет есть так называемая жирная печень, и причиной этого является не алкоголь, а хронический стресс, что является для мужчин фатальным.

В Перми вчера, 23.03.2023, из-за красивой даты заключили брак 112 пар! Молодожены выбрали день бракосочетания, несмотря на четверг.

Поздравляем!