Джopдж Бepнapд Шoy с пpимитивной дocкой для сёрфингa на южноафриканском побережье в 75-лeтнeм возpacтe.

Получаем 30р на баланс просто за Лайк+Коммент на мем! Итоги в следующем посте.

А приз за лайк на прошлый мем забирает Данил Кухарев

?Пловцы из Башкирии завоевали 14 медалей в чемпионате России

Чемпионат России среди пловцов с поражением опорно-двигательного аппарата на короткой воде прошёл в Краснодаре 25 марта. За медали боролись 227 спортсменов из 41 региона РФ. Башкирию представили 10 пловцов, среди них — салаватец Андрей Николаев.

??Андрей Николаев завоевал на дорожках 2 ?золотые награды.
Столько же — у Эмиля Салемгареева.

Лидером по числу наград стал Богдан Мозговой, который завоевал 4? золотые и 4? серебряные медали. Никита Тимербаев — обладатель 2? золотых,1? серебряной и 2? бронзовых медалей.

Линара Багданова, Аделина Разетдинова, Ульяна Фидоренко и Айзиля Халиуллина завоевали по 2? серебряные медали каждая.

Команда КВН «Салават - город красивых девушек» готовится к игре 1/8 Премьер-лиги Международного союза КВН, которая уже завтра!

Пожелаем им удачи!❤?

? Потребители имеют право вести фото- и видеосъемку в магазинах, запрет от сотрудников не имеет правовых оснований, заявил Роспотребнадзор

*Блогеры вошли в чат*

Катались на таком?☺

Архивная фотография

Какая красотища?

река Белая

В Госдуме предложили работать в пятницу до обеда.

Член Комитета Государственной Думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб предложила способ сократить в России рабочую неделю без урезаний зарплаты сотрудникам.

Цены на лапшу быстрого приготовления в России взлетели на четверть за год

Об этом говорит статистика разработчика онлайн-касс "Эвотор". По информации компании, в несетевой рознице средняя цена на лапшу и пюре быстрого приготовления выросла за год на 24%, до 52 руб. Объемы продаж в рублях выросли на 12%, однако количество проданных упаковок снизилось на 10%.

В Москве и Петербурге больше представлена продукция в высоком ценовом сегменте, в регионах ― в низком. В Москве средняя цена на лапшу быстрого приготовления самая высокая в РФ ― 114 рубля. В Санкт-Петербурге и Воронежской области эта категория продуктов стоила в марте в среднем 80–83 рубля. Дешевле всего этот лапша обходится жителям Удмуртии (31 рубль).

Вторичные выгоды.

Словосочетание «вторичные выгоды» часто может пугать людей. Многим сначала кажется, что если есть слово выгоды, значит, они виноваты в происходящей ситуации. Будто их обвиняют. Иногда это может обидеть. Хотя на самом деле, эти вторичные выгоды – это больше про бессознательный процесс. Они чаще всего не осознаются. Но могут очень помогать человеку в терапии или просто в самопознании. При выявлении вторичных выгод человек начинает осознавать, чего именно он на самом деле хочет, в чем именно нуждается и в чем именно у него не удовлетворена потребность. Вторичная выгода – это то, что получает человек от своего состояния бессознательно. Ради этого чего-то человек может находиться в конкретном состоянии долгое время.

Вторичные выгоды могут возникать, например, при каких-то психосоматических болезнях. Человек может что-то получать, пока он болеет. С помощью болезни он может удовлетворять какие-то свои потребности. Например, потребность в заботе, внимании и т.п.. Когда человек начинает осознавать, какие именно потребности он удовлетворяет, тогда у него уже появляется шанс на то, чтобы проанализировать, как именно он может эти потребности удовлетворить другим путем?
Вторичные выгоды могут иметь не только психосоматические болезни, но и какие-то негативные для нас систематические состояния или ощущения. Например, какое-то систематическое сложное чувство. Важно проанализировать какие трудности возникнут, если ситуация изменится? Пока человек систематически в нем находится, он тоже может удовлетворять с помощью такого своего состояния какие-то свои потребности. Например, когда Вам грустно, Вы остаетесь один. Возможно, это единственный шанс побыть одному. И только с помощью грусти психике удается «заставить» Вас уединиться. Почему в таком случае не попробовать просто давать себе время, чтобы побыть наедине с собой?
Вторичные выгоды очень глубокие. Они могут даже быть полной противоположностью того, к чему идете осознанно. Например, осознано Вы идете к своей какой-то цели. Идете очень старательно и без передышки. Но на самом деле, потребность в отдыхе не удовлетворяется. И в такой момент с Вами может что-то произойти, что заставит уже Вас отдохнуть. Например, это может быть какая-то болезнь или травма. Иногда такие способы бессознательно удовлетворить потребности бывают достаточно болезненные.
Даже люди, приходящие в терапию, не всегда готовы к излечению. Бывает так, что человек говорит, что хочет прийти к исцелению, а на самом деле, пока он находится в таком состоянии, какая-то его потребность удовлетворяется. В таком случае, он может саботировать терапию или проходить ее поверхностно, не углубляясь в корень проблем.
Люди, у которых не удовлетворяются никакие потребности в их болезнях или систематически негативных ощущениях, быстрее выходят из этого состояния или болезни. Разговор о вторичных выгодах никак не относится к оскорблению. Такие размышления и разговоры созданы для самореализации и исцеления человека. Вторичная выгода не решает проблемы. Да, она показывает, что что-то не так, но ничего не меняет. Только Вы, разобравшись, чего Вы действительно хотите, можете изменить свою жизнь.




Александра Черкасова, клинический психолог, кризисный психолог, педагог-психолог.