× Главная Лучшее Свежее Вход Регистрация
ДуровЛох стал главным конкурентом ВКонтакте (Дуров в шоке) https://durovloh.me.
1

УСЛУГИ МИНИЭКСКАВАТОРА, экскаватор,водопровод, газ,...

УСЛУГИ МИНИЭКСКАВАТОРА, экскаватор,водопровод, газ, канализация, фундамент, глубина 3 м, ширина ковшей 30см, 45см,55 см, 65см, погрузочный ковш 1.5 метра, в наличии клык рыхлитель, корчевание пней, Вскрытие стяжки, Вскрытие асфальта, Вскрытие мерзлого грунта
Погрузка грунта,Погрузка грунта в самосвалы, строительного мусора. Вывоз грунта и строительного мусора
УСЛУГИ ЯМОБУРА,ямобур, бур под сваи, забор, посадка деревьев.
89097074000

УСЛУГИ МИНИЭКСКАВАТОРА, экскаватор,водопровод, газ,...
УСЛУГИ МИНИЭКСКАВАТОРА, экскаватор,водопровод, газ,...УСЛУГИ МИНИЭКСКАВАТОРА, экскаватор,водопровод, газ,...УСЛУГИ МИНИЭКСКАВАТОРА, экскаватор,водопровод, газ,...УСЛУГИ МИНИЭКСКАВАТОРА, экскаватор,водопровод, газ,...УСЛУГИ МИНИЭКСКАВАТОРА, экскаватор,водопровод, газ,...УСЛУГИ МИНИЭКСКАВАТОРА, экскаватор,водопровод, газ,...УСЛУГИ МИНИЭКСКАВАТОРА, экскаватор,водопровод, газ,...УСЛУГИ МИНИЭКСКАВАТОРА, экскаватор,водопровод, газ,...
Читайте также:
0

Теперь старым смартфоном можно оплатить любую...

Теперь старым смартфоном можно оплатить любую цифровую технику без доплаты?
Наушники, колонки, смартфоны или телефоны можно забрать совершенно бесплатно?

Салон МТС, Мегафон и Билайн ТЦ Александровка, ул. Рощепкина д.5
* Сумма скидки на новую цифровую технику не может превышать сумму сертификата. Подробности у специалиста салона

Теперь старым смартфоном можно оплатить любую...
1

С 10 по 16 апреля проходила неделя подсчета калорий...

С 10 по 16 апреля проходила неделя подсчета калорий

Закон сохранения энергии гласит: энергия не возникает и не исчезает, один вид энергии может превращаться в другой. Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.

Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.

С 10 по 16 апреля проходила неделя подсчета калорий...
3

17 - 23 апреля проходит неделя популяризации донорства...

17 - 23 апреля проходит неделя популяризации донорства крови (в честь Дня донора в России 20 апреля) .

Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что дача крови в дозе до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека.

Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.

Как подготовиться к донации:
Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;

Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;

За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;

За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;

Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура.

После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;

Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;

Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т.п.

17 - 23 апреля проходит неделя популяризации донорства...
0

? 20.04.23 Возьму ? Попутный груз в Оренбург и...

? 20.04.23 Возьму ? Попутный груз в Оренбург и обратно! ? 20.04.23

ВЫВОЗИМ ЛОМ ЦВЕТНЫХ и ЧЁРНЫХ металлов❗️❗️❗️(ведра/кастрюли/ битые авто/жесть. Все по одной цене ..
? ? От 1 тонны и более ⬆️цена выше
✅ Катализаторы (метал/керамика)
✅Б/у ? Аккумуляторы (свинцовый)

——————————————————————————
? ? ? Услуги грузоперевозок,
? ? ✈️ Доставка:
1️⃣Профтрубы, Арматуры,Буровой штанги ( НКТ )

2️⃣☔️ Поликарбоната.( для теплиц заборов,навесов. и.т.д)

3️⃣Плиты ОСБ 9 мм влагостойки

4️⃣ Доставка от ? кг ?ПГС, ?Песок (желтый Архиповский)
? ? ? 89228000094

? 20.04.23 Возьму ? Попутный груз в Оренбург и...
? 20.04.23 Возьму ? Попутный груз в Оренбург и... ? 20.04.23 Возьму ? Попутный груз в Оренбург и... ? 20.04.23 Возьму ? Попутный груз в Оренбург и... ? 20.04.23 Возьму ? Попутный груз в Оренбург и...
Еще посты

Свежие комментарии

Ozod Azik 1 месяцев к записи
Я только одного вижу, а где другие?
Наталия 1 месяцев к записи
Ищем, все переживаем, как с вами связаться??
Валерия 1 месяцев к записи
Ну как по мне ей и так и так идёт, правда больше мне с андеркатом нравится😉
Вера 1 месяцев к записи
У меня есть олень
Анжелика 2 месяцев назад к записи
При чем тут хейт ,очень хорошие внимательные врачи. Я как раз закрывала больничный, парень с бородой был на приёме ( уж простите не поняла кто тут кто😭). Очень вежливый, внимательный, по русски говорит. Понравился . А передо мой вышла бабулька с глазами по пятаку , подсела к нам и начала названивать, вот мол ,не наш доктор ,а какой толковый ,все послушал и рассказал. Думаю ,эти парни станут всеоющими любимцами ,если останутся внимательным, гуманными и человечными. А то русские врачи больно быстро начинают мнить из себя пуп земли. Удачи, ребята !