Читайте также:
Многие знают, что это гормон сна. Но «функционал» мелатонина гораздо шире. Он дирижирует нашими суточными биоритмами, замедляет процессы старения, отвечает за работу мозга и пищеварительного тракта. И даже блокирует развитие злокачественных опухолей – об этом в журнале «Молекулярная и клеточная биохимия» недавно рассказали нидерландские ученые! Как увеличить производство этого чудесного гормона?👇
Комментарии