Протвино и Серпухов.
Котёнок мальчик Уголёк в добрые руки. Возраст 1,5 месяца. Чистый, здоровый. Лоток знает.
Был подкинут к клинике Велес несколько дней назад. Взяли в семью, но к сожалению, не принимает кошка.
Очень срочно нужен дом.
+7 925 709-49-03 Сергей
ПОТЕРЯШКА!!!
Динозавр ждёт своих хозяев.
Детская площадка на ул.Дружба
Прекрасная работа от моей мамы - алмазная мозаика. Кропотливый труд и любовь к аниме, делают такие восхитительные вещи❤
Клетчатка – это вид углеводов, который выводится почти в неизменном виде. Но она действует как пребиотик, обеспечивая питательными веществами полезные бактерии в кишечнике.
🔵 Продукты, богатые клетчаткой, помогают увеличить разнообразие кишечных бактерий – и тем самым укрепляют здоровье всего организма.
Суточная потребность в клетчатке – 25-40 граммов. Например, 31 г можно получить, если за день съедать три 30–граммовых ломтика ржаного хлеба (7 г), две свежих моркови (6 г), яблоко (4 г), 300 г овсянки на воде (3,5 г), полстакана ягод (2 г), салат из помидора, 50 г капусты, пучка салата и половины сладкого перца (6 г) и добавить 80 г нарезанных овощей в суп (2,5 г).
🔵 Чем больше вес человека, тем больше он должен съедать клетчатки. А с возрастом, примерно с 50 лет, ее количество можно плавно уменьшать.
Требуются грузчики и разнорабочие на овощную базу.
Зарплата высокая💸
Звонить:
+79591073023
+79591073024
Сегодня наш любимый край сопок, яркого полуночного солнца, китов и непомерно высоких тарифов ЖКХ отмечает 85-летие!
С днём рождения, Мурманская область! 💙
