Пятница, вечер, все уехали за город, а ты - нет🍸

Мы подскажем, как провести время вкусно и с настроением:

🎶послушать живую музыку El’Acoustica - приятный лаунж из любимых песен,
🥗провести вечер в прохладе этажа еды и событий МЦ «Артерия».

На площадке работают гастро-резиденты: Покемания, Мидийная точка, Те самые пельмени, Бар крафта и настроения Архив, культовые напитки от Пить Хочу, кафе-мороженое «33 пингвина» и эко-резиденция «Сделано в Башкирии».

Старт музыкальной программы 16 июня в 19:00.
До встречи на главной артерии города🌷
Пр. Октября, 67/2

Молодая семья с детьми снимет 2- комнатную благоустроенную квартиру с мебелью в Инорсе, семья порядочная, не курят, не пьют, без посредников , звонить по телефону 8 904 166 93 14 Сергей

Хотите в кино? 🎬 ❤️

Проведём розыгрыш и подарим одному нашему подписчику два билета в Кинотеатр Синема 5 | Уфа в ТРЦ "Акварин" от нашей группы Подслушано Инорс Уфа
Для участия в розыгрыше просто сделай репост

Победителя выберем случайным образом 19 июня 🎁

Волонтеров Саратовской области приглашают на Всемирный фестиваль молодежи

✍🏻Стартовала заявочная кампания для добровольцев на Всемирный фестиваль молодёжи. Он пройдет на федеральной территории «Сириус» в Сочи с 29 февраля по 7 марта 2024 года

Волонтёром может стать любой желающий от 18 лет.

📲Подать заявку в качестве волонтера можно до 1 декабря на платформе ДОБРО.РФ

💬 Добровольцы Фестиваля получат уникальный опыт, мотивационную продукцию, путешествие по России, стажировки в крупных компаниях и доступ к образовательным курсам дополнительного образования, а также возможность встретиться с известными медийными и общественными деятелями.

💬 Митрополит Саратовский и Вольский Игнатий совершил чин основания храма в Рыбном.

Сайт Саратовской епархии сообщил, что 14 июня, в день памяти святого праведного Иоанна Кронштадтского, митрополит Саратовский и Вольский Игнатий совершил чин основания храма во имя преподобного Иоанна Рыльского в селе Рыбное Вольского района.

На совместную молитву собрались глава Вольского района Андрей Татаринов, настоятельница Владимирского монастыря игумения Макария (Семенова), сестры обители, настоятельницы монастырей Саратова и области, жители села.

Владыка Игнатий поздравил собравшихся с этим знаменательным событием.

«Мы постарались сочетать оба праздника, обоих святых, которые неразрывно связаны, —сказал владыка. — Поскольку у нас есть в селе Алексеевка Хвалынского района женский монастырь во имя праведного Иоанна Кронштадтского, 14 июня и 2 января — праздники в монастыре, а в Рыбном — 1 ноября. Но также здесь будет особым молитвенным днем 14 июля — день преставления святого Иоанна Рыльского. Этот день также можно приурочить к годовщине служения здесь отца Иоанна. Правильным будет установить именно 14-е число, поскольку 12-го окончание поста, все внимание апостолам. Таким образом, здесь будет два престольных дня, которые связаны с обоими святыми и с событием, которое происходило на этом месте, где стоял храм».

Собравшиеся на молитву получили в подарок на память небольшие иконы святого праведного Иоанна Кронштадтского.

Напомним, в декабре прошлого года Владимирскому женскому монастырю г. Вольска было передано бывшее здание клуба в селе Рыбное. До 30-х годов ХХ века это был храм.

Христорождественская деревянная церковь с колокольней была построена в 1869 году тщанием прихожан. В штате состояли священник и псаломщик, действовала церковно-приходская школа. В 1931 году церковь закрыли и частично разрушили. В годы советской власти в здании церкви размещался клуб. Согласно «Саратовским епархиальным ведомостям» за 1895 год, в 1894 году в этом храме, во время путешествия по Волге на пароходе «Отважный», совершил Божественную литургию святой праведный Иоанн Кронштадтский.

Будущему всероссийскому пастырю — отцу Иоанну Кронштадтскому — при крещении было дано имя в честь преподобного Иоанна Рыльского — болгарского святого. Храм будет отмечать престольный праздник 1 ноября, в день рождения и день ангела святого праведного Иоанна Кронштадтского. В этот день будет совершаться богослужение в честь преподобного Иоанна Рыльского и святого праведного Иоанна Кронштадтского.

Новый храм будет являться подворьем вольского Владимирского женского монастыря.

Показать полностью (1)

В Вольске 10 июня на ФОКОТе «Большевик» состоялись соревнования по лёгкой атлетике, посвящённые Всероссийскому XXXIII олимпийскому дню. В соревнованиях приняли участие воспитанники спортивной школы, под руководством тренеров-преподавателей Артёма Торопыгина и Андрея Синева. Юноши и девушки соревновались в забегах на дистанции 60м, 200м, 400м.
Победителями в своих возрастных группах на дистанциях стали:
Дарья Ежова (60м, 200м), Александр Гордеев (60м, 200м), Арина Васильева (60м), Данил Гордеев (60м), Екатерина Нуждова (60м), Ислам Абубакаров (60м, 200м), Яна Луконина (60м, 200м), Арсений Кутюмов (200, 400м), Арина Афонина (60м), Виктория Леготина (200м), Софья Гладич (400м).

Показать полностью (7)

Oпpeдeли cocтoяниe cвoeй CCC зa 7 минут

Дo нaчaлa этoгo тecтa вaжнo уcпoкoитьcя и paccлaбитьcя. B нeкoтopыx oпиcaнияx этoгo тecтa пpиcутcтвуeт тpeбoвaниe ПEPEД eгo выпoлнeниeм cпoкoйнo пoлeжaть oкoлo 5 минут, paccлaбитьcя и уcпoкoить пульc. Пepвoe измepeниe пульca пpeдлaгaeтcя выпoлнить лёжa, пocлe paccлaблeния.

Tecт Pуфьe (или «пpoбa Pуфьe») — вecьмa упpoщeнный мeтoд oпpeдeлeния cocтoяния cepдeчнo-cocудиcтoй cиcтeмы и пoкaзывaeт в тoм чиcлe, кaк быcтpo вы cпocoбны вoccтaнaвливaтьcя пocлe пpocтoй нaгpузки co cвoим вecoм.

Ecли peзультaт плoxoй — этo пoвoд: зaдумaтьcя, иccлeдoвaть cocтoяниe cвoeй CCC бoлee пoдpoбнo и, вoзмoжнo, пpинять paдикaльныe peшeния.

Hacкoлькo вы мoлoдцы?

Источник: ЗОЖНИК

Показать полностью (2)

Какой цвет вписан в ПТСку ?

Показать полностью (1)

Я не знаю её парня, но мне его очень жаль 😅