Что такое здоровый образ жизни для ребенка?👶

Это один из главных факторов его физического и нравственного развития, а также гармоничного существования в обществе.

Так что же нужно делать, чтобы ребенок рос счастливым и здоровым?

У нас есть несколько хороших советов:

1. 🏃‍♂Проводите совместный активный образ жизни вместе с ребенком. Можно устраивать семейные прогулки на велосипедах, гулять по лесу или соревноваться в различных видах спорта.

2. 🙇‍♂Подберите правильный режим дня для ребенка. И здесь все индивидуально, необходимо учитывать возраст, характер и индивидуальные качества младшего члена семьи. Самое главное, что хорошо организованный распорядок дня должен удовлетворять ключевые потребности организма – сон, питание, отдых.

3. 😴Обеспечьте ребенку полноценный сон, являющийся залогом хорошего настроения и самочувствия.

4. 🍏Не забывайте про питание! В детской тарелке обязательно должны присутствовать как некрахмалистые овощи или фрукты, так и крахмалосодержащие продукты, а также нежирное мясо или рыба.

5. 👪Создайте комфортную психологическую атмосферу в семье. Ребенку важно чувствовать любовь и поддержку родителей!

Когда отношения еще не прочные, лучше не рисковать)

Те, кто повстречал, подтвердят

Шьём платье

Показать полностью (9)

03.06.2023 💍🤍
#моя_свадьба@podslushanosvadba

Показать полностью (5)

Лайк, если тоже

#мемы@anime

Быстрый Интернет всего за 197 рублей в месяц ⚡
💛 Выгода больше 2 100 рублей.
💛 Бесплатное подключение.
💛 Первый месяц Интернета в подарок.

Акция действует до конца июня!
Попробуйте сейчас 👉🏻 vk.cc/aApq44 👈🏻