Знаки Зодиака как травоядные динозавры

Овен: Авацератопс

Телец: Анкилозавр

Близнецы: Галлимимус

Рак: Диаблоцератопс

Лев: Дриозавр

Дева: Камаразавр

Весы: Майазавр

Скорпион: Ородромеус

Стрелец: Паразауролоф

Козерог: Пахицефалозавр

Водолей: Пуэрта

Рыбы: Стегозавр

АХАХАХАХАХА

Показать полностью (1)

Хотелось бы уже ощутить это преимущество

🎉В эту субботу 08 июля 2023 года в 12.00 ч. состоится мероприятие «Спортивная семья» в рамках Всероссийского спортивного марафона «Сила России» на спортивной площадке возле сказочного городка Тропы здоровья.

Соревнования станут настоящим праздником семейного спорта, здоровья и интересного досуга! Мы вас ждём, приходите – будет празднично, весело и интересно!

🎁Самые спортивные семьи получат грамоты, сувениры и подарки! Желаем удачи!

Унивepcaльнaя дoмaшняя cилoвaя тpeниpoвкa oт Apнoльдa

1. Пpиceдaния
2. Пoдъём нa нocки
3. Пoдтягивaния нa пepeклaдинe (вapиaнт пoдтягивaния нa низкoй пepeклaдинe — для тex, кoму cлoжнo в виce)
4. Oтжимaния oт пoлa
5. Жим нa бpуcьяx (тo ecть cтульяx)
6. Пoдъём нoг лёжa

Показать полностью (6)