Как вам такое предложение?

Показать полностью (2)

Кoгда сoбакены делают из обычной фoтoграфии шедевр ?

Показать полностью (9)

Почему не спишь

Вот решил

Досмеялся

Представьте, как пахнет эта косичка

Показать полностью (2)

Делиться приятно и выгодно, особенно, если это доступ к библиотеке фильмов, сериалов, подкастов, треков, а также возможность копить баллы кешбэка и тратить их на покупки и поездки.

Стоимость подписки Яндекс Плюс можно разделить с тремя вашими близкими!

А благодаря отдельным аккаунтам ваши рекомендации и баллы Плюса не будут смешиваться.

Хотите узнать подробности? Кликайте по ссылке: https://clck.ru/i4h6z

Понимаете ли, есть такое звание!

Показать полностью (2)

«Биологический возраст» по сути означает, насколько изнашиваются клетки организма.

И вот учёные Университета Лестера выяснили, что люди в среднем возрасте, которые ходят быстрым шагом в течение всей жизни, на 16 лет младше своих ровесников.

Для этого исследователи проанализировали данные более 400 тысяч человек, а точнее их теломеры лейкоцитов – концевые участки хромосом, выполняющие защитную функцию, которые принято считать индикатором биологического возраста. Если теломеры слишком короткие, то клетка не сможет делиться, что приводит к старению.

Теломеры были длиннее у людей, предпочитающих быстрый темп ходьбы, независимо от количества физической активности. Неспешный шаг не имеет такого эффекта.