Читайте также:
1

Озepo Святoe, Рязaнcкaя oблacть Ηeoбычнoe кpуглoe oзepo в...

Озepo Святoe, Рязaнcкaя oблacть

Ηeoбычнoe кpуглoe oзepo в Шилoвcкoм paйoнe Рязaнcкoй oблacти. Εгo диaмeтp cocтaвляeт 350–360 м, a мaкcимaльнaя глубинa дocтигaeт oтмeтки в 27–29 м.

Β oзepo нe впaдaют peки и pучьи, oнo питaeтcя иcключитeльнo пoдзeмными иcтoчникaми, пoэтoму вoдa здecь вceгдa пpoхлaднaя.

Путешествия|Удивительные места|Природа

Озepo Святoe, Рязaнcкaя oблacть Ηeoбычнoe кpуглoe oзepo в...
6

Украшение, созданное лично для вас под знак зодиака!...

Украшение, созданное лично для вас под знак зодиака!

Подбор камней в соответствии со знаком зодиака подчеркивает вашу неповторимость, индивидуальность и придает стилю изысканность.

Выберите камни по вашему знаку, и они подарят вам свою красоту, энергию и уникальность. Не упустите шанс стать обладателем уникальных украшений, которые подчеркнут вашу индивидуальность!
vk.me/totem.zakaz?ref=B1

Украшение, созданное лично для вас под знак зодиака!...
Украшение, созданное лично для вас под знак зодиака!... Украшение, созданное лично для вас под знак зодиака!... Украшение, созданное лично для вас под знак зодиака!... Украшение, созданное лично для вас под знак зодиака!... Украшение, созданное лично для вас под знак зодиака!... Украшение, созданное лично для вас под знак зодиака!... Украшение, созданное лично для вас под знак зодиака!... Украшение, созданное лично для вас под знак зодиака!...
3

Естественную жажду мы заглушаем перекусами, сладкой...

Естественную жажду мы заглушаем перекусами, сладкой газировкой, чаем и кофе. И это неправильно! Несколько лайфхаков, чтобы исправить ситуацию👇

💧«Свяжите» воду с делами. Пусть любое ваше занятие сопровождается несколькими глотками воды! Выпейте немного сразу после пробуждения. Затем – после душа, завтрака. Сделайте пару глотков, когда садитесь за компьютер, идете готовить обед или мыть посуду. Пейте воду, когда выходите из дома или когда только что вернулись. И в дорогу берите с собой небольшую бутылку. Ежедневные дела - лучшее напоминание о том, что нужно попить.
💧Готовьте вкусные и полезные напитки. Например, смузи, смешав сочный фрукт с небольшим количеством апельсинового сока и 100 мл «Нарзана». И используйте такой напиток для перекуса.
💧Перелейте воду в красивую посуду. Поставьте на видное место кувшин, который вам действительно нравится. А рядом с ним – красивый стакан. Вот увидите, из них вы будете пить чаще!
💧Пейте, когда хочется есть. Если через 20-30 минут после плотного обеда вам вновь захотелось есть, не поддавайтесь: скорее всего, это не голод, а жажда. И ее лучше утолить водой. В крайнем случае – съесть сочный фрукт или водянистый овощ (например, огурец или помидор).

Естественную жажду мы заглушаем перекусами, сладкой...
Еще посты

Популярные теги:

Свежие комментарии:

Nez 1 недель к записи
И где?
Сергей 2 недель назад к записи
что за заведение? где можно найти?
Gggg 2 недель назад к записи
Gggg
Андрей 1 месяцев к записи
И где?
Александр 1 месяцев к записи
Немного по другому копыта расположены, но очень органично, состоит из двух частей,