Человек, конечно, существо всеядное. Но некоторые продукты лучше все-таки не есть одновременно – и это не только огурцы с молоком или селедка с чаем.

⚪️ Не рекомендуется есть мясо с картофелем, хлебом, рисом, горохом, пшеном, чечевицей, нутом и грибами. Дело в том, что животный белок – сам по себе трудно усваиваемый продукт, организму нужно много времени для его переваривания. А углеводы могут замедлить усвоение протеинов и вместе с ними спровоцировать вздутие живота, метеоризм и газообразование. Лучше дополнять мясное блюдо овощным салатом, спаржей или листовой зеленью.

⚪️ Творог + кофе – тоже не лучшее сочетание. Кофеин препятствует усвоению питательных веществ из творога и способствует разрушению кальция. Поэтому между этими двумя продуктами лучше делать хотя бы получасовую паузу.

Начало золотой осени на Гаевского🧡

❤🙈 Привет Коврову из Дубая!

© Магическая битва | Jujutsu Kaisen

Показать полностью (3)

Продам белые грибы. 12 литров. 1000руб.только что собраны. Звонить 89630111899.до Уральского возможна доставка.

Показать полностью (1)

Настоящая женщина ничего не боиться😁

Когда ДПС уже займутся этими кончеными мотоциклистами. А вы все осуждаете мужика, который остановил двух малолеток на мопеде. Хоть неравнодушные люди пытаются бороться! Все вы одобряете малолеток на мотоциклах, пока вашего ребёнка не дай Бог кто-то не собьёт.
Анонимно

ДТП с несовершеннолетним велосипедистом произошло в Свердловском районе

17.09. 2023 около 19 часов в Свердловском районе неустановленный водитель мопеда, двигаясь по полосе, предназначенной для встречного движения, совершил столкновение с 8-летним велосипедистом.

В результате ДТП велосипедист получил телесные повреждения.

Сотрудниками полиции проводятся оперативно-разыскных мероприятия по установлению местонахождения водителя мопеда.

Госавтоинспекция напоминает!
Водители мототехники и велосипедисты являются равноправными участниками дорожного движения и должны неукоснительно соблюдать требования ПДД и требования безопасности!

Установлена новая величина прожиточного минимума в ЛНР на 2024 год.

Соответствующий указ подписал Пасечник, он вступает в силу с 1 января.

▪️В расчете на душу населения прожиточный минимум составит — 14 526 рублей;

▪️По основным социально-демографическим группам:

Для трудоспособного населения — 15 833 рубля;
Для пенсионеров — 12 492 рубля;
Для детей — 14 090 рублей.

⁉️ Прожиточный минимум — это стоимость условной потребительской корзины, ключевых продовольственных продуктов (хлеб, овощи и фрукты, сахар, соль, чай, мясо, рыба, молоко, масло), непродовольственных товаров, а также услуг, в том числе платежей за ЖКХ.