Взрослая и инфантильная позиции Есть множество...
Взрослая и инфантильная позиции
Есть множество различий, сравнений взрослости и инфантильности. Маркеров, определяющих ту или иную позицию, тоже достаточно. В этой статье я попыталась заглянуть поглубже.
И так,
ИНФАНТИЛЬНАЯ и ВЗРОСЛАЯ ПОЗИЦИИ
1. ПРИЧИНА ЭМОЦИЙ НЕ ВНУТРИ МЕНЯ, А ГДЕ-ТО СНАРУЖИ.
Человек в инфантильной позиции всегда отдаёт ответственность за свои эмоции Другому. "Это из-за тебя я злюсь", "Из-за тебя мне плохо". Человек как бы предъявляет претензии миру и другим людям, чтобы они что-то с собой сделали, чтобы ему стало хорошо. Ребёнка успокаивала мама и он был в зависимости от неё, так и должно быть. А вот если взрослый не берет ответственность за свои эмоции и ждёт, что с его злостью, страхом, стыдом что-то сделают другие, он по-прежнему остаётся в этой зависимой позиции.
Во взрослой позиции мы берём ответственность за наши эмоции. Если я рядом с Другим чувствую злость - это про меня, это моё. Даже если Другой меня разозлил, это моя реакция и мне решать, что с ней делать.
2. Я НЕ МОГУ "НАКОРМИТЬ" СЕБЯ САМ.
Когда человек ждёт, что другие люди дадут ему то, что нужно. Но при этом он не говорит, а что ему нужно, что нравится, а что нет. Не проявляет инициативы. И это как состояние младенца, которого перекладывают с места на место, за которого всё решают и делают. Он не может сказать, это не хочу, хочу то. Не хочу кашу, хочу котлету. Или вообще не хочу есть. Так и взрослый "не могу себе дать то, что нужно". Невозможность насытиться потому что дают не то, что нужно или вовсе не дают, а сам я не могу взять то, что хочу и поэтому я ощущаю неудовлетворенность.
Во взрослой позиции нет инертного отношения к жизни, человек осознаёт, что никто не позаботится о нем, лучше, чем он сам. Никто не даст в полной мере то, что он хочет. Он в активной позиции. Он автор.
3. Я ЗАВИШУ ОТ РЕАКЦИЙ НА СЕБЯ
Состояние удовлетворённости ребёнка зависит от того, как к нему относится мама. Но часто и взрослый человек тотально зависит от того нравится/не нравится он окружающи. Его самооценка рушится, если Другой его не одобрит, не заметит. Он постоянно озадачен не тем, чтобы сделать дело, а тем как на него отреагируют. И тратится громадное количество сил на произведение впечатления, а не на делание дела.
У ВЗРОСЛОГО есть желание получать различные поглаживания, но если этого нет, его самоощущение не транслирует: "Я не ОКЕЙ".......
4. ОТДАЮ СЕБЯ ВСЕГО
Ребёнок понимает, что ему нечего дать Другому, но он знает "Я собой могу радовать маму, папу, других взрослых". Так и в инфантильной позиции взрослый много старается, пытаясь другого порадовать: "Я у тебя есть, бери меня целиком". Однако искренне он не интересуется, что другому нужно. Часто это бывает в отношениях мужчины и женщины, когда кто-то предлагает своё тело "Пользуйся моим телом так как ты хочешь, только не бросай меня" или "Пользуйся моим телом, так я буду иметь власть над тобой".
Взрослый - учитывает и свои интересы и интересы Другого. Он искренне интересуется Другим, что тот любит, что ему нравится /не нравится, он не жертвует собой и не ждёт, что Другой будет жертвовать тоже. Радовать собой тоже не стремится, взрослый понимает, что он ценен сам по себе и всегда, а не только тогда, когда радует других.
5. АФФЕКТИВНОЕ РЕАГИРОВАНИЕ
Ребёнок реагирует очень ярко, все его эмоции с приставкой гипер. Вот он горько плачет, а через несколько минут заливисто хохочет. И это нормально. Но когда взрослый реагирует сверх сильно, это говорит о его неумении регулировать свои реакции. Он затрачивает очень много психической энергии, в результате чего чувствует себя измотанным и опустошенным. Нервная система ребёнка в отличие от системы взрослого может выдерживать такое напряжение и быстро тормозить.
Взрослый понимает свои эмоции, реакции, и значит ему под силу их контролировать. Ему не окей раскачиваться на эмоциональных качелях. Он умеет себя тормозить и успокаивать.
6. МЕНЯ ЧАСТО ОБИЖАЮТ
Дети часто обижаются. Обида - предъявление счёта другому за то, что он что-то с нами делает не так. Запрос к Другому: "Я что-то сделал, а ты не ценишь. Не даёшь мне то, на что я рассчитывал". "Я делаю что-то не для себя, а для другого". Но в том, что мы делаем, – всегда есть что-то для нас. В инфантильной позиции это не признается, есть такое самопожертвование, которое другой должен признать, а если нет, возникает обида, которая другому и предъявляется.
Взрослый может обидеться, но так же он может пересмотреть свои ожидания и проанализировать свою обиду и поговорить об этом с Другим.
7. Я ТЕРПЛЮ. Я ЗЛЮСЬ. Я СТРАДАЮ.
Устойчивое состояние выученной беспомощности, состояние жертвы. Человеку кажется, что он ничего не может изменить, ни на что не влияет и ничего не может с этим сделать. И это типичное детское состояние, ребёнок во всем зависит от родителей. Человек терпит, но чувствует, что страдает, тогда он предъявляет СЧЁТ миру и другому. Или же "несёт свой крест" как мученик. И это всегда для кого-то. Как ребёнок, которому приходилось многое терпеть в дисфункциональной семье, например, чтобы мама не волновалась.
Во взрослой позиции мы тоже можем что-то терпеть, но мы чётко понимаем зачем нам это надо и не просим у Другого компенсации за наши усилия. Это наш выбор.
8. Я НЕ УМЕЮ СОЗДАВАТЬ
Человек не верит в то, что он способен на создание собственного мнения, идей, взглядов. У него постоянная зависимость от чужих идей. Он даже не пытается что-то обнаружить в себе и опереться на это. Есть кто-то, с кем я соглашусь, присвою себе, даже, если оно не очень мне подходит и буду нести это как своё.
Во взрослой позиции человек создаёт свои идеи, опирается на свои убеждения и принципы, он может учитывать чужое мнение, но зачастую обладает собственным.
_____________________
Выход из инфантильной позиции сложен. Инфантильным взрослым руководят страхи и желания. Он заключён в этом. Здесь важно работать стратегически. Не так, что вот тут я взрослый, а тут могу и ребёнком побыть. Это работа по всем фронтам, с каждым отдельным пунктом, описанным выше.
📝Оцените как у вас обстоят дела с инфантильностью по каждому пункту, например по 10-балльной шкале. Если вы сможете увидеть, что где-то вы ведёте себя инфантильно, у вас появится выбор. Реагировать так как прежде, то есть как ребёнок, или задать себе вопрос: "А как бы прореагировал взрослый?" – только вам решать.
Автор: Сулейманова Регина Эдуардовна
Исследование опасности космического мусора. Шарик...
Исследование опасности космического мусора. Шарик алюминия диаметром 1 сантиметр попал в алюминиевый блок на скорости ~ 24 000 км в час.
Как СССР справился с эпидемией черной оспы за 19 дней...
Как СССР справился с эпидемией черной оспы за 19 дней
Чуть больше двух недель понадобилось столичным службам, чтобы потушить вспышку смертельного вируса и не дать ему распространиться по всей территории Советского Союза.
23 декабря 1959 года с трапа самолета, прибывшего в Москву из Дели, сошел человек, из-за которого столица СССР очень скоро оказалась в большой опасности. Художник Алексей Кокорекин не мог и предположить, что привез с собой из Индии черную оспу.
Variola vera, натуральная или черная оспа, была одной из страшнейших болезней человечества. Она с легкостью уничтожала все население деревень, городов и даже целых стран. В 8 веке от нее погибло 30% населения Японии, в 16 веке — миллионы аборигенов Америки, получивших вирус от конкистадоров.
В Советском Союзе долго и упорно боролись с черной оспой. Если в 1919 году количество заболевших оценивалось в стране в 186 тысяч человек, то в 1936 году их не осталось вовсе. Спустя 23 года, опасное заболевание, о котором все порядком забыли, вернулось вновь.
Нулевой пациент
По прилету Кокорекин чувствовал лишь небольшую простуду, что в условиях декабрьского мороза не показалось ему странным. Но уже вечером того же дня у него подскочила температура, начался сильный кашель, по телу разлилась острая боль.
Врач в поликлинике, к которому он обратился на следующий день, поставил обычный диагноз — грипп. Однако выписанные лекарства не помогали. По всему телу больного появилась сыпь, которую врачи приняли за аллергию. Лишь молодая девушка-ординатор, узнав откуда прилетел художник, осторожно высказала подозрение о черной оспе, но была тотчас же высмеяна профессорами.
29 декабря, спустя несколько дней нахождения в общей палате с больными гриппом пациентами, Алексей Кокорекин скончался. Врачи так и не смогли разрешить загадку, что могло убить сильный организм пятидесятитрехлетнего мужчины. А вскоре предновогодние хлопоты окончательно вытеснили этот трагический случай.
Начало эпидемии
Однако со смертью Кокорекина ничего не кончилось. На второй неделе нового 1960 года у нескольких пациентов больницы появились одинаковые симптомы: лихорадка, кашель, сыпь.
Рисковать было больше нельзя. К исследованиям подключились специалисты Научно-исследовательского института вакцин и сывороток. Их вывод шокировал: в Москву пришла натуральная оспа.
Выяснилось, что Алексей Кокорекин в ходе своей поездки по Индии присутствовал на церемонии сжигания умершего брахмана, и даже прикасался к его вещам. Там нулевой пациент и подцепил смертельное заболевание.
Беспрецендентные меры
15 января информация о вспышке оспы дошла до верхов, которые незамедлительно мобилизовали все силы московских больниц, поликлиник, отделений милиции и КГБ. В круглосуточном режиме шел поиск потенциальных носителей опасного вируса.
В карантин попадали те, с кем встречался и говорил Кокорекин, с кем контактировали его родственники, кто получил его подарки из Индии. Так, 150 студентов из университета, где училась его дочь Валерия, забирали в больницы прямо во время лекций.
От первичных контактов переходили ко вторичным и так далее, пока не отслеживалась вся цепочка. Людей снимали с поездов, разворачивали в воздухе самолеты с потенциальными больными.
В карантин попало 9342 человека. Была изолирована Боткинская больница, где провел свои последние дни нулевой пациент. Поскольку постельного белья для тысяч запертых врачей и пациентов не хватало, специальным указом был вскрыт неприкосновенный государственный запас, предназначавшийся на случай войны.
Ликвидация угрозы
Решающей мерой в борьбе с натуральной оспой стало поголовное вакцинирование всех жителей Москвы и Подмосковья — взрослых, детей и даже умирающих. Буквально за неделю было вакцинировано более 9 с половиной миллионов человек — беспрецедентный случай в истории.
Для проведения процедуры мобилизовали медиков всех специальностей: от фельдшеров до студентов медицинских вузов. «Это было героически», — говорит вирусолог, доктор медицинских наук Светлана Маренникова: «Эпидемиологи работали с утра до вечерa».
Всего опасное заболевание в Москве было обнаружено у 45 человек, трое из которых скончались. К третьему февраля больных черной оспой в СССР не осталось. Своевременно начавшаяся слаженная работа московских правоохранительных и медицинских служб помогла остановить смертельный вирус всего за 19 дней.
Свежие комментарии
