Игры, мемы и истории

У Карри Баркера есть вариант хоррора примерно на 20 минут длиннее. Правда, когда мы сможем его увидеть, он не говорит.

При этом режиссерской версией Баркер считает ту, что вышла в кинотеатрах: ей он вполне доволен.

Женщинам приходится дольше искать работу, чем мужчинам в России — об этом свидетельствуют данные Росстата.

Там посчитали, что сотрудницы могут ждать выхода на новое место и отвечать на увлекательнейшие вопросы эйчаров про декрет, больничные с ребёнком и возраст целых 5,7 месяцев.

Мужчинам, очевидно, вопросов задают меньше. У них среднее время поиска работы составляет 4,7.

вот такая она, собачка

Картина под названием «Одинокий рокер!: След звезды» выйдет в японских кинотеатрах в 2027 году.

В центре сюжета окажется прошлое сестер Нидзики и Сэйки.

Люди стали дольше ощущать себя молодыми благодаря развитию медицины и тренду на здоровый образ жизни, — гендиректор ВЦИОМ Фёдоров.

Будем вечно молодыми

Фитнес-тренер раскрыл комплекс упражнений, который помогает укрепить грудь, руки, ноги и ягодицы, развить силу и выносливость, а также улучшить устойчивость корпуса: 🟠Отжимания — 4 подхода по 15 повторений; 🟠Приседания — 4 подхода по 20 повторений; 🟠Выпады — 3 подхода по 12 повторений; 🟠Обратные отжимания от стула — 3 подхода по 15 повторений; 🟠Ягодичный мостик — 3 подхода по 20 повторений; 🟠Планка — 3 подхода по 45 секунд.

Как выполнять: 🟠Делайте упражнения по очереди, отдыхая между ними по необходимости; 🟠После полного круга отдыхайте 2 минуты; 🟠Если тяжело, начните с 1-2 кругов и постепенно увеличивайте их количество до 3-4; 🟠Занимайтесь около 3 раз в неделю, оставляя время на восстановление; 🟠Если нагрузка стала слишком лёгкой, замедлите движения и сосредоточьтесь на технике.

Научила сестру если что, то бить мальчиков сразу в пах. За этот учебный год к нам постоянно приходили домой разбираться, родителей постоянно вызывают в школу по поводу того, что она в очередной раз покалечила кого-то из мальчиков😅 Одному даже яйцо отрезали...

admin: ебанутая...😢