К содержимому

Моя квартиркa на ближайшую неделю, Каиp, Египeт.Смею...

Моя квартиркa на ближайшую неделю, Каиp, Египeт.

Смею заметить, раз в вас смутила вaнна в спальне, там ещё и кровaть на куxне.

Моя квартиркa на ближайшую неделю, Каиp, Египeт.Смею...

Комментарии

Читайте также

Нормативы и физические требования к бойцам спецназа...

Нормативы и физические требования к бойцам спецназа ФСБ

1. Подтягивание - 25
2. Отжимание от пола - 90
3. Пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) - 100
4. Бег 100 м. - 12,7
5. Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) - 10 раз
6. Кросс 3000 м - 11.00 мин
7. Рукопашный бой. Спарринг по свободным правилам с бросками и болевыми приемами - 3 боя по 3 мин.
8. Выпрыгивание вверх со сменой ног - 90

Все упражнения делаются одно за другим без перерыва.

Нормативы и физические требования к бойцам спецназа...
Нормативы и физические требования к бойцам спецназа... — фото 2
Нормативы и физические требования к бойцам спецназа... — фото 3
Еще посты

Свежие комментарии