Читайте также:

Неделя здоровья. Здоровые привычки для хорошего...

Неделя здоровья. Здоровые привычки для хорошего сна.

Здоровый сон важен как для физического и психического здоровья, продуктивности и хорошего самочувствия.

Для улучшения сна рекомендуется: придерживаться определенного режима, предварительно отказываться от просмотра гаджетов, не наедаться и не заниматься спортом непосредственно перед отходом ко сну.

Для здорового сна рекомендуется:
✅Засыпать до 23 часов;
✅За час до сна – отложите телефон;
✅Здоровый сон 7-8 часов;
✅Спите в темноте, тишине и прохладе.

Неделя здоровья. Здоровые привычки для хорошего...

В субботу 6 апреля в Никольск и Никольский район в...

В субботу 6 апреля в Никольск и Никольский район в сторону Кичменгского-городка будет осуществляться доставка свежей охлаждённой свинины 🥩❤👌. Спешите сделать заказ! ✅❗ Мы всегда Вам рады 💫❤
#r

В субботу 6 апреля в Никольск и Никольский район в...
В субботу 6 апреля в Никольск и Никольский район в...
В субботу 6 апреля в Никольск и Никольский район в...
В субботу 6 апреля в Никольск и Никольский район в...
В субботу 6 апреля в Никольск и Никольский район в...
Еще посты

Свежие комментарии

ssfmzr 5 дней назад к записи
ну и что это за хуйня, как читать нахуй
Петенька 1 месяцев к записи
Я не пойму зачем вообще платить. Это как платить, за поедание шашлыка или колбасы :) Люди живут спокойно спят на таких кроватях, зачем за это платить. Ну ладно жиром бесятся французы ваши. У меня такая водяная кровать Ruby дома стоит, и мне не надо платить, чтобы я получал пользу и удовольствие от использования. На счет невесомости, да согласен, эффект небольшой конечно есть, ну это не как полет по стратосфере конечно далеко нет такой эффект. Вот тут я покупал свою водяную кровать https://ruby-bed.ru
рин 2 месяцев назад к записи
любовь как в дораме
Евгений 2 месяцев назад к записи
Я ВАС ВСЕХ НА ХУЮ ВЕРТЕЛ, Я ПРОСТО ХОЧУ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ И ПРОЧИТАТЬ ЭТУ МАНГУ
Евгений 2 месяцев назад к записи
Я В ТАКОМ НЕГОДОВАНИИ , Я ИЩУ САЙТ ГДЕ МОЖНО ПРОСИТАТЬ ЭТУ ПОЕБОТУ УЖЕ ЧАС , И ТУТ БОЯДЬ О ДА СВЕРШИЛОСЬ Я НЕШЕЛ САЙТ, Я ЕБАЛСЯ С ТЕМ ЧТОБЫ ЗАРЕГАТЬСЯ ПОЛ ЧАСА ИБО МОЙ ТЕЛЕФОН УЖЕ ЕБАНУЛСЯ В КРАЙ , С НОРЕМ ПОПОЛАМ Я ЗАРЕГАЛСЯ. А ТУТ ЕБИСЬ ОНО КОНЕМ ЧИТАТЬ НЕЛЬЗЯ