💥Овен. Четверг идеально подходит для решения...
💥Овен. Четверг идеально подходит для решения денежных вопросов. В этот день вы будете очень рассудительны и сможете принять очень выгодное решение. Звезды советуют не усердствовать в рабочих вопросах, так как усталость дает о себе знать, а вам еще нужны силы для решения важных задач.
💥Телец. Меньше работать и больше заниматься личной жизнь Звезды советуют всем Тельцам. У многих представителей этого знака наступил кризис в отношениях, поэтому пора положить ему конец. Добавляйте романтических нот в вашу повседневную жизнь и радуйте вторую половинку совершенно без повода.
💥Близнецы. Вас беспокоит самочувствие и внешний вид. Вы недовольны собой, и это отражается на вашем настроении. Может быть пора уже перейти к действиям? Не только просматривать диеты, но и ввести ограничения в свой рацион? Или вместо отдыха на диване гулять теплыми вечерами?
💥Рак. Звезды дают вам шанс восстановить отношения с теми людьми, которые “ушли” из вашей жизни. Никаких обид между вами уже нет, причина размолвок давно забыта, поэтому постарайтесь наладить контакт. Не стесняйтесь первыми идти на мировую.
💥Лев. Не бойтесь заниматься благотворительностью, эта деятельность принесет вам столько радости, сколько не доставляют даже самые любимые развлечения. Вокруг вас так много людей, которым нужна помощь, поэтому предстоит еще решить, кому помогать в первую очередь.
💥Дева. Вы будете весь день доказывать свою правоту, но справедливости так и не добьетесь. Только наживете себе недругов, да еще обеспечите головную боль на весь день. Попробуйте просто не реагировать на колкости окружающих. Гните свою линию. Но молча. И без оглядки на других.
💥Весы. День принесет много позитивных эмоций. Возможны знакомства, которые перерастут в дружбу или близкие отношения. Обращайте внимание на тех, кто живет и работает рядом с вами. Вокруг очень много интересных личностей, которые могут играть в вашей жизни не последнюю роль.
💥Скорпион. Вы очень много мечтаете и очень мало работаете для достижения желаемого. Стоит уже принять, что только ваши усилия могут привести к результату. Просто так позитивные изменения не придут. Сколько бы вы не запускали марафоны желаний, толку от них не будет.
💥Стрелец. Не стоит хитрить с близкими людьми. Они заслуживают, чтобы вы были честны и прямолинейны. Все манипуляции быстро вскроются, и вы окажетесь в глупом положении. Лучше сконцентрируйтесь на работе и выполнении поручений руководства.
💥Козерог. Вы будете страдать от перепадов настроения. Эмоциональные качели не позволят полноценно поработать, да и отдыха нормального вечером не будет. Вам все сложнее справляться со своими страстями. Может быть уже и пора обратиться за помощью к специалисту.
💥Водолей. Деловой четверг ожидает Водолеев. В этот день вы сможете выполнить много дел, все ваши рассуждения будут засчитаны и приняты руководством. Есть вероятность, что вам доверят новый проект или отправят в ответственную командировку.
💥Рыбы. Отдыхайте! Вот такой совет дают вам Звезды. В вашей жизни стало так много стрессовых ситуаций, что можно взять паузу и перевести дух даже в четверг. Не позволяйте себе дома заниматься рабочими вопросами. И не отвечайте на звонки начальства и коллег. Все дела подождут.
👉Вы можете повлиять на эффективность работы...
👉
Вы можете повлиять на эффективность работы пристава с помощью Госуслуг.
Если пристав не принимает мер по розыску должника или не индексирует алименты, можно подать обращение в вышестоящие инстанции.
Как подать жалобу
1. Зайдите на страницу услуги.
2. Выберите «Подать жалобу или заявление об отстранении пристава».
3. Уточните, что именно хотите сделать: подать жалобу на постановление, действие или бездействие или заявление на отстранение.
4. Опишите основание, укажите требования, подтвердите документами.
5. Дождитесь ответа в личном кабинете. Жалобу рассмотрят в течение 17 рабочих дней, при запросе дополнительных документов — до 27 дней.
Подать жалобу можно в течение 10 дней со дня, когда стало известно о нарушении со стороны пристава.
29 мая команда педагогов нашего района участвовала в...
29 мая команда педагогов нашего района участвовала в зональном этапе Республиканского туристического слета педагогических работников муниципальных районов и городских округов Республики Башкортостан, которая проходила в Альшеевском районе. По итогу слета наши педагоги заняли 3 место! Выражаем благодарность Ахмадиевой Руфине Дамировне (СОШ с.Шингак-Куль), Чернобровиной Ольге Владимировне (СОШ с.Шингак-Куль), Насыровой Флюре Рифовне (СОШ с.Шингак-Куль), Манохину Булату Сергеевичу (ООШ с.Новотроицкое), Сахаутдинову Артуру Фаилевичу (Гимназия), Котову Вячеславу Петровичу (СОШ №4 р.п.Чишмы), Исхакову Разиту Раитовичу (СОШ №1 р.п.Чишмы).
Скоро день ВДВ к сожалению в этот день ирония судьбы...
Скоро день ВДВ к сожалению в этот день ирония судьбы забрала десантника друга отца и любящего мужа..Батыршина Шамиля Наильвеча... вспомним... анонимно... администратор... спасибо
Типы женских фигур для тех, кто ещё не...
Типы женских фигур для тех, кто ещё не определился.
Много споров возникает по поводу женской фигуры и какая же больше нравится мужчинам. В нашем окружении много женщин и все они разные. Но одни ловят на себе восхищенные взгляды, а другие с трудом подбирают одежду. Итак.
Фигура "Песочные часы"
Считается, что это самый привлекательный и сбалансированный тип женского тела. Характерными чертами этого вида являются:
соответствие плечевого размаха ширине таза; стройная талия; грудь среднего или большого размера; круглые, немного выделяющиеся ягодицы, скорее с "ушками"; стройные ноги; разница между грудью, талией и ягодицами в 25-30 см.
«Это те самые нереальные 90-60-90!» — посетуете вы. Да, но не только: параметры в 110-80-110 тоже отвечают этим требованиям, такие пропорции и такой тип фигуры выглядит гораздо аппетитнее по мнению мужчин. Главным плюсом такой фигуры является то, что жир, в случае набора веса, неизменно распределяется по фигуре, не затрагивая подаренные природой плавные линии. Женщине с фигурой песочные часы подойдет любая одежда, потому как такие аппетитные формы испортить достаточно трудно.
Дамы с фигурой "яблоко".
У них слегка опущенные плечи, грудь любая, ноги и руки худее по сравнению с телом и у них широкая талия. Вернее её практически нет.
При неправильном питании и отсутствии силовой нагрузки лишний вес моментально начинает собираться в области талии, спины и живота, при этом образуя знакомый ее обладательницам «спасательный круг».
Дружите со спортом, придерживайтесь правильного питания, и все будет в норме.
Тип женской фигуры Груша
Как и одноименный фрукт, этот тип имеет свои особенности. В первую очередь это удлиненная часть тела вверху и визуально короткие ноги. Чаще всего сюда можно добавить полноватые бедра, слабо выраженные линии талии и совсем узенькие плечи.
В принципе, такая фигура очень похожа на «песочные часы», только с одной оговоркой: бедра выглядят непропорционально объемными по сравнению с верхней частью тела. Женщины с фигурой груша часто имеют тонкие пропорции лица, небольшую голову, худенькие плечи и объёмный низ.
Вам рекомендованы силовые тренировки для нижней части тела — бедер и голеней, необходимо укреплять внутреннюю часть бедра. Регулярно следует выполнять массаж против целлюлита.
«Перевернутый треугольник»
Такой тип фигуры специалисты нарекли андрогинным или мужеподобным, так как свойственен мужской фигуре.
Талия у таких женщин совсем невыраженная, грудь почти незаметна, ноги и руки очень худые, плечи гораздо шире, чем бедра и в довершении ко всему — часто плоские ягодицы.
Да, набор не очень привлекателен, но это не повод к огорчению. Жировые отложения никогда не проявляются на лице и бедрах, а равномерно распределяются по телу, поэтому стоит следить за питанием и грамотно выбирать упражнения, чтобы не утяжелять верх. Не стоит сильно увлекаться спортом, особенно силовым. Этим вы усугубите ситуацию – наличие бицепсов и трицепсов на вашей миниатюрной фигуре будут выглядеть нелепо.
Фигура "прямоугольник"
У представительниц этого типа немного угловатая, можно сказать «прямая» фигура. Талия достаточно широкая, грудь меньше средней, кости в тазовой области сильно выпирают.
Чаще всего женщины с прямоугольным телосложением либо очень худые, либо наоборот. И полнота для них непозволительная роскошь. Все лишнее будет скапливаться в области спины, бедрах, при этом конечности останутся неизменными. Вот, чье спасение – занятия в спортзале.
Но жаже если у вас не идеальная фигура, то её можно подкорректировать с помощью грамотно подобранной одежды. Информации в интернете достаточно. А главное, принимайте и любите свое тело таким, какое оно у вас есть!
Минфин предложил 4-ступенчатую прогрессию по НДФЛ с...
Минфин предложил 4-ступенчатую прогрессию по НДФЛ с постепенным увеличением ставки от 13% до 22% к 2025 году.
Ставка 13% останется неизменной для годового дохода до 2,4 млн рублей, а максимальная ставка будет установлена для дохода свыше 50 млн рублей.
В Lounge bar "Трактир" требуется...
В Lounge bar "Трактир" требуется Бармен-кальянщик.
Наличие опыта приветствуется, можем обучить.
* Возраст от 18 лет, можно студенты, на постоянную основу
* Серьёзное и ответственное отношение к работе, поддержание чистоты на рабочем месте, коммуникабельность, умение работать в команде, аккуратность, исполнительность, стрессоустойчивость.
* Работа в зале, прием и отдача заказов.
* Место работы: пгт. Чишмы , ул Шоссейная 40б
* График работы: 18:00-01:00. График формируется между сотрудниками. 2/2. Оплата раз в неделю.
Стабильная, достойная, своевременная заработная плата
Подробнее по звонку или watsapp
89374942710