Мария Романова обещает коллаборацию с Мишель Гаджиевой Анон
Мария Романова обещает коллаборацию с Мишель Гаджиевой
Анон
#ОЗдоровьеПрежде всего – вставайте на весы не чаще,...
#ОЗдоровье
Прежде всего – вставайте на весы не чаще, чем раз в неделю. Вес незначительно «ходит» туда-сюда каждый день – например, растет из-за задержки жидкости после соленого или уменьшается на фоне потери воды в жару. И о «закрепившемся» результате можно узнать только спустя 7 дней.
• Взвешивайтесь в один и тот же день в одно и то же время – например, по средам в 7:00. Так вы будете видеть более «чистую» динамику. Понедельник и утро после корпоративов и деловых встреч лучше не выбирать.
• Вставайте на весы сразу после пробуждения и утреннего туалета. За ночь организм потерял достаточное количество калорий, накопленную жидкость вы отпустили, а новой пока набрать не успели.
• Женщинам лучше пропускать неделю перед менструацией – в это время происходит физиологический набор веса, от 1,5 до 3 кг.
Здравствуйте, уважаемые жители города Нарьян-Мар!))На...
Здравствуйте, уважаемые жители города Нарьян-Мар!))
На днях приезжаю в гости в ваш славный город и хочу спросить у вас совета))
Что стоить посмотреть/посетить в первую очередь? Интересуют бюджетные виды, я не из богатых лягух-путешественников😀 Очень люблю ходить пешком, всяческие эко-тропы, леса, парки, памятники архитектуры и природы)) Всем спасибо!))
Фото из моего родного Мурманска)
Участковый из Коми спас лосёнка, пронеся его 3...
Участковый из Коми спас лосёнка, пронеся его 3 километра на руках
Мама зверёнка погибла от рук браконьера. Испуганный детёныш брыкался, но участковый Евгений Крылов смог донести его до машины и отвезти к ветеринару.
Сейчас жизнь лосёнка в безопасности, чуть позже его отвезут на лосиную ферму.
Браво!
Инсайды: во 2-м сезоне «Tower of God» (Башня бога) будет 20+...
Инсайды: во 2-м сезоне «Tower of God» (Башня бога) будет 20+ серий.
Сам 2 сезон прибудет в июле и охватит 2 арки: "Возвращение принца" и "Битву при мастерской". Теперь аниме снимают The Answer Studio (Голго-13).
сплит-кур то будет или нет, не уточняют.