Общество с ограниченной ответственностью «Гулбахар Рус»
приглашает на работу!
Вакансии:
- кладовщик;
- химик;
- инженер КИПиА;
- водитель погрузчика;
- машинист производственного оборудования
Мы предлагаем :
- трудоустройство по ТК РФ;
- стабильную, конкурентноспособную заработную плату;
- карьерный рост;
- обучение

Пожалуйста, обращайтесь в отдел персонала!
Тел. 8 980 660 94 54

Ярославская область, г. Ростов, Савинское шоссе, д.32,
inforostov@gulbaharrus.ru

Показать полностью (1)

Найден ключ на нисан отдам за вознаграждения спартаковская 113- 115 у гаража

Найдена карта, пишите в лс

Нашла половину чьего-то сердца) Хочу вернуть хозяйке/хозяину. Звоните 89512973773

Чей красавчик? На лабазы бегает, очень добрый❣️

Если увидите пожалуйста придержите???(Повреждена передняя лапка, собака небольшого размера примерное место обитания район Куба)
Позвоните пожалуйста если встретите 89619745681
Я заберу.

Показать полностью (1)

- СОФИ В ДОБРЫЕ РУКИ! — ??

Слегка осторожная, но ласковая девочка.Понадобиться немного времени, чтоб она привыкла к вам, к новой обстановке. Любит игрушки, как все дети. Синие глаза и восхитительный окрас покорит любого. Несложно догадаться почему у этой девочки такая кличка. Кто готов проявить терпение? Пишите, звоните.
?примерный возраст 4-4,5 мес
?кушает сухой корм, любит влажный
?лоток без промахов
?от паразитов обработана
?запланирована вакцинация
☎ 8-910-822-00-83 Ирина
✒ https://vk.com/id291617501

Показать полностью (4)

Профилактика депрессии

Депрессия - это не просто плохое настроение, которое может пройти через час. Это продолжительное состояние человека, при котором нарушается ментальное состояние здоровья и происходят различные изменения в деятельности мозга.

В большинстве случаев это лечится только при помощи специалиста. Однако вы сами можете выполнить несколько важных пунктов, которые будут являться профилактикой возникновения заболевания. А именно:

1. Уменьшите нагрузки. Вы не должны перегружать себя ни эмоционально, ни физически. Если так не получается, значит, обеспечивайте себя полноценным отдыхом.

2. Обеспечьте минимизаций общения с токсичными людьми. Порой их очень много в нашей жизни и общение с ними приводит к ухудшению вашего состояния.

3. Займитесь любимым делом. Не стоит заставлять себя делать что-то вопреки своим интересам только потому, что это надо. Вы доведёте себя до выгорания, которое впоследствии перерастёт в депрессию.

Внутренний ребёнок внутри человека

Каждый человек выполняет определённые функции, которые разделены на три категории. Кто-то является ребёнком, кто-то родителем, а кто-то взрослым. И хорошо, если все эти роли в равной мере распределены. Но если человек застревает в чём-то одном, то в этом нет ничего хорошего

Вот как поступает человек, внутри которого долгие годы стоит ребёнок:

1. Он нуждается в самых простых и банальных нуждах. Ему не нужно ничего от жизни, просто чтобы было хоть что-то на жизнь.

2. Все решения принимаются импульсивно в скором темпе. Такой человек не задумывается ни о каких последствиях, вследствие чего решение может оказаться неправильным.

3. Такой человек очень эмоциональный. Он делает все согласно своим эмоциям, а на разам не обращает внимания.

Таким людям нужно поскорее что-то менять в своей жизни, ведь так быть не должно. Жизнь сложна. И в ней нет места для детских эмоций.

Установки, которые мешают нам отстаивать свои личные границы

У каждого человека есть своя зона комфорта, которую порой нужно отстаивать. Ведь встречаются люди, которые так и норовят доставить дискомфорт и принести себе пользу за счет других.

Однако есть моменты в голове, которые просто-напросто не дают нам себя защитить. Как правило, они все идут из семьи. Ведь все наши проблемы связаны с тем, как будучи ещё детьми нам все преподносили родители.

Установки, мешающие нам жить:

1. «Если у меня есть какие-то ценности и опыт, я обязательно должен этим поделиться с другими людьми». Человек думает, что всем хорошим в жизни он должен делиться со всеми вокруг, ведь иначе к нему не потянуться люди.

2. «Я должен исполнять все желания и требования людей, чтобы им было хорошо». Вы должны выполнять то, что нужно в первую очередь вам самим, а только лишь потом подумать, стоит ли помогать другим.

3. «Если я откажу в чей-либо просьбе, меня возненавидят». Если такое произойдёт, то вам не стоит общаться с подобными личностями. Такие люди не принесут вам ничего положительного, а только лишь постоянно будут использовать. Те, кому вы дороги, поймут, почему же вы им отказали и не исполнили просьбу.