Ну давай, листай ленту ВК и дальше с таким видом,...
Ну давай, листай ленту ВК и дальше с таким видом, будто тебе не вставать сегодня утром на любимую работку?
Ну давай, листай ленту ВК и дальше с таким видом, будто тебе не вставать сегодня утром на любимую работку?
? Первое место в крае среди команд детских домов Красноярского края - наше!
9 марта 2025 года в г. Красноярске прошёл финал первого уникального турнира по хоккею с мячом в валенках для воспитанников детских домов Красноярского края. Необычные соревнования стали совместным проектом Федерации хоккея с мячом Красноярского края, Федерации хоккея с мячом Сосновоборска, Благотворительного клуба «Ротари-Сибирь» и Красноярской Епархии Русской Православной Церкви.
В финале приняло участие шесть команд из детских домов Красноярского края.
? Команда «НеБалахта» из Балахтинского детского дома стали первыми победителями этих соревнований!
? От души поздравляем юных спортсменов и их тренера!
?Как высыпаться за 6 часов?)
Есть 3 простых правила, при соблюдении которых можно выспаться всего за 6 часов, просыпаться в бодром и энергичном настроении с желанием действовать.
?Первое и, пожалуй, самое важное правило - старайтесь ложиться спать в период с 23:00 до 01:00.
— В это время происходит максимальное восстановление организма за счет большого количества анаболических гормонов.
?За 3 часа до сна уберите всю еду из своего рациона.
— Это позволит разгрузить желудочно-кишечный тракт и нервную систему.
?За 1 час до сна уберите в сторону телефон и выключите телевизор.
— Вместо этого лучше почитайте книгу или составьте план на следующий день.
— Это поможет расслабиться и приготовиться ко сну.
Хороший сон- залог здоровья! ?
? Вечная память
Ушёл из жизни замечательный товарищ , друг, отец, муж и просто хороший человек
Тропин Евгений Витальевич.
Прощание состоится 13.03.2025 в 12:30 в Прощальном зале
ул.Советская, 47
Вынос в 13:00.
? 3D Развал-Схождение ??
?7️⃣ Причин проверить Сход-Развал?:
1️⃣)Если вы попали в яму, либо часто ездите по плохой дороге .?️
2️⃣)Если заметили износ покрышек на внутренней или внешней стороне.?
3️⃣)Если тугой или слишком легкий руль, плохой самовозврат руля .?
4️⃣) Если повысился расход топлива .⛽️?
5️⃣)Если заменили детали ходовой части .?️⚙️
6️⃣)Если заменили шины.???
7️⃣)Если не устраивает управление , автомобиль плохо держит дорогу.?️?️⚠️
Запись по телефону:
☎ 8-902-959-95-49
Последствия не заставили себя ждать. В течение трёх недель мужчина вступал в интимные связи с 75 партнёрами и передал им вирус оспы обезьян.
Специалисты выяснили, что именно этот человек стал причиной вспышки заболевания в Ирландии в 2022 году. По их оценкам, он заразил почти треть всех заболевших в стране.
В среднем у инфицированных было по два партнёра...
Комментарии