Первенство Чувашской Республики по гиревому спорту 28.01.2023г. с. Красные Четаи.
ЮНИОРЫ:
в/к 85 кг:
1м-Сергеев Юрий(Чебоксары)
2м-Авдонин Даниил(Алатырь)
в/к 95 кг:
1м-Анисимов Антон(Чебоксары,Ибресинский)
2м-Штукарин Денис(Алатырь)
3м-Макаров Даниил(Чебоксары)
в/к 68 кг:
1м-Узюкин Анатолий(Чебоксары, Яльчикский)
2м-Чумаков Олег(Алатырь)
3м-Скворцов Илья(Козловский)
в/к св. 95 кг
1м-Константинов Александр(Чебоксары, Яльчикский)
2м-Волков Григорий( Канаш)
3м-Комаров Егор(Алатырь)
в/к 63 кг:
1м-Пчелкин Тимур(Красные Четаи)
2м-Рогов Иван(Алатырь)
3м-Иваново Артур(Ибресинский). Спасибо тренеру по гирям Притуленко В. И

Показать полностью (5)

В Чайковском госавтоинспекторы проверят автотранспорт перевозящий пассажиров и грузов.

В период с 30 января по 3 февраля 2023 года на территории Чайковского городского округа пройдет краевое профилактическое мероприятие «Перевозка». Его цель - предупреждение и пресечения нарушений Правил дорожного движения водителями транспортных средств, осуществляющих перевозку пассажиров и грузы, а также контроль деятельности должностных лиц, отвечающих за обеспечение норм безопасности в сфере дорожного движения.
Должностным лицам автотранспортных предприятий, осуществляющих перевозку пассажиров и грузы, водителям транспортных средств данной категории стоит помнить о том, что граждане, пользующиеся услугами общественного транспорта, доверяют им свою жизнь и здоровье, с уверенностью в том, что безопасно будут доставлены в необходимое место. Пассажирам, в свою очередь не стоит забывать о правилах безопасности, во избежание падения держаться за поручни во время движения.

?ПИЛАТЕС НА БОЛЬШОМ ОБОРУДОВАНИИ?

? Студия ЭКОфитнес приглашает на групповые занятия ПИЛАТЕС НА РЕФОРМЕРЕ

? Отличие тренировок по пилатесу от остальных заключается в том, что:

- они более глубоко выравнивают тело, а это значит не просто тренируют мышцы, а включают те мышцы, которые в повседневной жизни не работают. И разгружают те мышцы, которые перерабатывают. Именно по причине мышечного дисбаланса происходит смещение суставных поверхностей, которые приводят к остеохондрозу, грыжам, являются сопутствующей причиной артрозов и артритов. Защимлению нервов и болей в спине…

- пилатес включает в работу глубокие мышцы тела, благодаря чему ваше тело отстраивается как у балерины, становится более функциональным и эстетичным. Боли в спине и суставах проходят бесследно и навсегда.

‼ В отличии тренировок на коврике, пилатес на тренажере имеет замкнутую систему, а это значит, ваше тело ещё глубже выравнивается, благодаря чему эффекта и пользы становится на много больше.

Тренажер помогает освоить технику выполнения упражнений, и именно на тренажерах становится понятными многие упражнения, выполняемые на коврике или других видах спорта.

Тренажёр, регулируемый пружинами прогрессивного сопротивления, позволяет укрепить мышцы, а не увеличить их в объеме.

Выполняя упражнения на тренажере вы никогда не получите травмы.

Если вы занимаетесь спортом или другими видами фитнеса, то тренажер поможет вам поставить технику выполнения многих упражнений!

? О плюсах от занятий ПИЛАТЕСОМ можно говорить бесконечно! Зачем говорить, лучше один раз порпробывть?

? Так же у нас проходят групповые тренировки по:

- Йоге
- Йоге в гамаках
- Пилатесу
- Растяжке
- Здоровая спина
- Интимной гимнастике
- ТРХ
- Степы

Занятия проходят для взрослых и детей. В утренние, дневные и вечерние часы.

По всем вопросам обращайтесь в сообщения группы Студия ЭКОфитнес г. Чайковский.

━━━━━━━━━━━━━━
?Мы находимся по адресу:
Приморский бульвар 32/1, бизнес-центр "Чайковский", 7 этаж студия "ЭКО фитнес"
☎8 912 58 54 763

Попробуй обе и реши, на чьей стороне ты?

Показать полностью (1)

Помогите найти человека
Пропала Романова Ольга Вячеславовна, 56 лет,
г. Нефтекамск, Республика Башкортостан.
С 25 января 2023 года её местонахождение неизвестно.
Инфорг поиска: Ксения (Сурикат) 89178086808
Возможна потеря памяти Может находиться в вашем районе

В сети стоматологий "Эмидент" связи с расширением штата требуются операторы call-центра для ведения записи пациентов.
8-987-585-66-65 Александра - звоните или напишите резюме Whatapp!
г.Нефтекамск ул. Юбилейная 18 А/1.

Обязанности:
Исходящие звонки по базе номеров.

Удобный график работы:
1) 9:00-20:00
2) 9:00 -15:00
3) 15:00-20:00

Можно 2/2, 5/2 (праздничные дни, суббота, воскресенье индивидуально)

Оплата
Оклад по часовой + премия от результата (подробнее на собеседовании).

Предусмотрены еженедельные выплаты в первом месяце работы.
Далее аванс 20-25 числа/расчет 5-10 числа.

Работа по договору в течение 3 месяцев, далее по ТК РФ.

Нет опыта?
Приходи - мы всему научим! Бесплатно!
Не теряй времени, звони и присоединяйся к нашей команде!
"Эмидент" ждет тебя!

Всем здравствуйте. Хочу поделиться.
Была свидетелем, как некоторые женщины осуждают, ругают, хают своих мужей бывших и настоящих. Если у Вас общие дети- терпите, молчите и вспомните хорошее. Особенно кровь отца и сына сильно взаимосвязаны. Думайте, вспоминайте и желайте только хорошее.
Даже не подозревая, можно испортить характер, мысли и будущее детей.
Ты самый лучший, самый умный, самый ... Лучше молиться ( Молитва оптинских старцев мне очень нравится).

И вообще, надо ценить и уважать родителей, какие бы они не были. Отношение к маме - это каким будет Ваша семья, а отношение к папе - состояние Вашего кошелька.
Мне очень интересно жить, узнавать, наблюдать, читать , испытывать... Хорошие мысли, притягивают добро, а плохие, сами знаете.

Бог есть, добро есть, любовь и уважение тоже есть. Я желаю Всем счастья!