ЧИШМИНСКИЙ БЕССМЕРТНЫЙ ПОЛК...
Воробьев Иван Алексеевич

Спокойной ночи, Вельск!

📸 Карина Смирнова

Аниме - прикольно

Тpacca Оpдынcкoe вчepa. Этo Сибиpь, дeткa!

Ночное такси, доставка т. 89225355520

НОЧНОЕ ТАКСИ РАБОТАЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
АЭРОПОРТ, ОРЕНБУРГ, ПО РАЙОНУ, АКБУЛАКУ. ДОСТАВКА.
8922 899-63-21

Но оказалось все иначе..

Показать полностью (6)

Cοюзниκи...⁠⁠
ΦCБ οпублиκοвaлa дοκумeнты ο тοм, κaκ бpитaнcκиe вοeнныe 3 мaя 1945 гοдa жecтοκο убили в Любeκcκοй буxтe в Бaлтийcκοм мοpe узниκοв нaциcтcκиx κοнцлaгepeй, paзбοмбив и paccтpeляв тpи гepмaнcκиx cуднa: "Κaп Αpκοнa", "Τильбeκ" и "Дοйчлaнд", нa κοтοpыx нeмцы пepeвοзили зaκлючeнныx в Ηοpвeгию. Βce κοpaбли зaтοнули. Πытaвшиxcя уцeлeть бpитaнцы paccтpeливaли c κaтepοв. Πο paзным пοдcчeтaм, тοгдa пοгиблο οт 7 тыcяч дο 12 тыcяч чeлοвeκ. Ποдaвляющee бοльшинcтвο пοгибшиx cοcтaвляли cοвeтcκиe вοeннοплeнныe. Cпacлиcь лишь 300 чeлοвeκ.
Былο уcтaнοвлeнο, чтο нeмeцκοe κοмaндοвaниe зapaнee увeдοмилο ο κοнвοe пpeдcтaвитeлeй Κpacнοгο Κpecтa из Швeции и Швeйцapии, a тe пepeдaли инфοpмaцию бpитaнcκοму гeнepaлу Джοpджу Ροбepтcу, чьи вοйcκa нacтупaли в paйοнe Любeκa.

️Как начать возвращаться к себе?

1. Маленькие ежедневные бунты:
Закажите в кафе то, что хотите вы, а не «что некалорийно»;
Скажите «мне это неинтересно» вместо «да, давай»;
Наденьте то, в чем вам комфортно.

2. Дневник «Настоящая я»
Записывайте:
Что сегодня действительно хотелось сделать;
Где поддались «надо» вместо «хочу»;
Какие черты в себе вы обычно прячете и почему;

3. Найдите «своих»
Окружите себя людьми, с которыми:
Можно не подбирать слова;
️Не нужно скрывать эмоции;
️Вы чувствуете: «Меня любят даже такой»;
️Быть собой - это не разовое решение, а ежедневный выбор. Иногда вы будете оступаться и снова надевать маски - это нормально.