Овсянка на завтрак может привести к ожирению, выяснили эндокринологи

Если есть злаки с большим количеством клетчатки на голодный желудок, это вызывает резкий подъём сахара в крови. Из-за этого организм хуже реагирует на инсулин и человек может набрать вес.

Лучше всего завтракать двумя яйцами — в них много белка, и они надолго дают чувство сытости.

Профиль подготовлен к новому TON-сезону

@givemetonru

⚡️ ПВО Минобороны отражена атака 18 вражеских БПЛА, летевших на Москву, — Собянин

Автор аккаунта в X «Days Since A Trophy» на протяжении 6 лет и 6 месяцев вёл отсчёт количества дней, которые футбольная команда «Тоттенхэм» провела без каких-либо трофеев.

Сегодня счётчик обнулился, и автор аккаунта может спокойно идти отдыхать — «Тоттенхэм» обыграл «Манчестер Юнайтед» в финале Лиги Европы, заработав титул впервые за 17 лет

В Грузии активисты спасли хрюшку, которую хотели забить

Ранее видео, на котором она радовалась весеннему снегу, завирусилось в соцсетях. Чтобы выкупить свинью по кличке Грута у фермера и перевезти её, собрали около 48 тысяч рублей.

Её перевезли из Бакуриани в Тбилиси. Теперь она живёт во дворе у хозяйки-вегана вместе с другими животными.

Нейросеть попросили убрать масло с фотографии, но она знает человеков лучше

Релизнулся онлайн-конструктор компов BuildCores — имба будет полезна всем, кто хочет собрать свой ПК

Можно создать свою сборку в виде 3D-модели, а ещё:
😶Конструктор сам подбирает комплектующие под твой бюджет;
😶В сервисе есть тесты для процессоров и видеокарт;
😶Он проверяет, подходят ли детали друг к другу, и показывает актуальные цены (но только в американских магазинах);
😶Можно сохранять свои сборки и делиться ими с корешами.

Сервис бесплатный и работает в браузере:
buildcores.com

Из-за большого количества пользователей сайт может подлагивать.

Зашел посмотреть как там поживаешь свежезаминченный синтетический стейбл Ethena USDe.

На Ston.fi ликвы лежит на $10 млн. Для TON'а это довольно много. При этом оборотов практически нет. А ведь это новинка, хайпа туды-сюды.

На отсутствующих оборотах думаю не стоит писать о том, что дохи там никакой нет в принципе.

Времена у Ротгара бывают дневные обороты выше, чем у этого «гема».

Честно говоря после Luna не могу всерьез воспринимать эту синтетику. Если не через месяц, то через пару лет все равно соскамятся.

С таким генезисом стейбла невозможно строить ничего кроме пирамиды.

@givemetonru

Жена должна считать мужа господином, заявили в РПЦ

Протоиерей объяснил, что женщина не должна ничего покупать без согласия мужа, не должна отдыхать отдельно или встречаться с подругами без его разрешения.

Он также сказал, что счастье в семье зависит от того, насколько жена почитает мужа как господина.

Девочки, берите на заметку

Ауф!

Новый лидер