Исследования показали, что самый эффективный график для офисной работы — 75 минут сосредоточенного т
Исследования показали, что самый эффективный график для офисной работы — 75 минут сосредоточенного труда и 33 минуты отдыха.
Такой ритм помогает сохранять концентрацию, не терять мотивацию и вовремя перезагружаться.
Отправляй начальнику.