Тиктоки и рилсы разрушают мозг сильнее, чем многие думали Учёные предупреждают, что поток коротких
Тиктоки и рилсы разрушают мозг сильнее, чем многие думали
Учёные предупреждают, что поток коротких видео и уведомлений держит нервную систему в постоянном напряжении, она не отдыхает, а мозг работает на износ. Использование гаджетов перед сном убивает глубокий сон — утром вы просыпаетесь разбитыми.
Во время просмотра видео теряется чувство времени: часы уходят впустую, а осознанность почти полностью отключается.