☀️ ДОБРОЕ УТРО, НАРЬЯН-МАР! ВХОДИМ В РИТМ Вторник (кот?...

☀️ ДОБРОЕ УТРО, НАРЬЯН-МАР! ВХОДИМ В РИТМ

Вторник (который по ощущениям — понедельник ) — день непростой. Особенно когда после трёх выходных приходится возвращаться к делам. Но мы справимся. Кофе, улыбка и понимание, что вечером снова можно отдохнуть — вот наше всё.

🌡️ ПОГОДА НА СЕГОДНЯ:
Минимальная температура воздуха составит -19° с 00:00 до 01:00, максимальная - достигнет -9° с 17:00 до 18:00. Температура будет ощущаться в диапазоне от -23° до -11°. По ощущениям будет холоднее из-за ветра.

ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В ЭТОТ ДЕНЬ:

✅ Медленно войти в рабочий ритм
✅ Выпить лишнюю чашку кофе
✅ Вспомнить, какое сегодня число
✅ Радоваться, что до следующих выходных осталось всего 4 дня

☀️ ДОБРОЕ УТРО, НАРЬЯН-МАР! ВХОДИМ В РИТМ
Вторник (кот?...

Комментарии

Читайте также:

🚁 В НАРЬЯН-МАРЕ ДЕТЕЙ НАУЧАТ СОЗДАВАТЬ И ПРОГРАММИРОВ...

🚁 В НАРЬЯН-МАРЕ ДЕТЕЙ НАУЧАТ СОЗДАВАТЬ И ПРОГРАММИРОВАТЬ ДРОНЫ

В детском технопарке «Кванториум» стартовала образовательная программа «Квадрокоптеры» для юных конструкторов от 8 до 18 лет .

Что будут изучать:
· Устройство современных дронов
· Управление и программирование «мозга» квадрокоптера
· Самостоятельное создание и модернизацию аппаратов

Занятия проводит педагог Александр Невзоров по понедельникам, средам и пятницам с 18:00 до 19:30 .

Программа работает в рамках нацпроекта «Молодежь и дети», который направлен на создание возможностей для развития талантов и самореализации молодых людей .

👇 Родители, кто планирует записать детей?

#Подслушано_НМ

Фото: Екатерина Эстер/НАО24

🚁 В НАРЬЯН-МАРЕ ДЕТЕЙ НАУЧАТ СОЗДАВАТЬ И ПРОГРАММИРОВ...

🥇 ВПЕРВЫЕ ЗА 12 ЛЕТ ГИМН РОССИИ ПРОЗВУЧАЛ НА ПАРАЛИМПИ?...

🥇 ВПЕРВЫЕ ЗА 12 ЛЕТ ГИМН РОССИИ ПРОЗВУЧАЛ НА ПАРАЛИМПИАДЕ!

Историческое событие! На Паралимпийских играх в Италии впервые за 12 лет прозвучал гимн России и был поднят триколор. Последний раз это было на Паралимпиаде в Сочи в 2014 году.

Эту победу нашей стране принесла горнолыжница Варвара Ворончихина:

🏆 Золото в супергиганте (почти на 2 секунды опередила соперниц!)
🥉 Бронза в скоростном спуске (двумя днями ранее)

Варваре 23 года, она из Байкальска Иркутской области. У неё от рождения нет части левой руки, но это не помешало ей с детства заниматься спортом. Когда стало понятно, что золото её, она не сдержала слёз и сказала в камеру: «Мама, получилось!».

Впереди у Варвары ещё старты 12 и 14 марта — слалом и гигантский слалом. Будем болеть!

👇 Друзья, поздравляем нашу чемпионку! Пишите тёплые слова в комментариях 🎉🇷🇺

Фото: РИА Новости © Юрий Кочетков

🥇 ВПЕРВЫЕ ЗА 12 ЛЕТ ГИМН РОССИИ ПРОЗВУЧАЛ НА ПАРАЛИМПИ?...

🏙️ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАРЬЯН-МАР! СТОЛИЦЕ ОКРУГА — 91 ГОД...

🏙️ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАРЬЯН-МАР! СТОЛИЦЕ ОКРУГА — 91 ГОД

Сегодня нашему городу исполняется 91 год. Глава Нарьян-Мара Олег Белак поздравил жителей с годовщиной со дня основания окружной столицы:

«Время деревянного Нарьян-Мара уже в прошлом. Сегодня наш город уверенно смотрит в будущее и шагает в ногу со временем. Но несмотря на перемены, главное остается неизменным — это люди. Добрые, сильные духом, с характером, закаленным Севером. Именно вы создаете особую атмосферу Нарьян-Мара.

Желаю всем жителям здоровья, уверенности в завтрашнем дне и благополучия. Пусть Нарьян-Мар остается городом, где хочется жить».

🫶 ОТ ВСЕЙ ДУШИ ПОЗДРАВЛЯЕМ, НАРЬЯН-МАР!

Друзья, от лица всей нашей большой семьи «Подслушано в Нарьян-Маре» мы хотим сказать этому городу спасибо.

Спасибо за твои улицы, по которым мы ходим на работу, в школу, в гости. За деревянные тротуары и современные кварталы. За запах Печоры и скрип снега под ногами в морозный день. За тёплые окна в темноте полярной ночи и за солнце, которого мы так ждём весной.

Главное богатство нашего города — не дома и не дороги. Главное — это вы. Те, кто здесь родился и кто приехал и остался. Те, кто греет этот город своим теплом, несмотря на любые морозы.

Пусть Нарьян-Мар растёт, хорошеет и остаётся тем самым местом, куда хочется возвращаться. Местом, которое мы называем домом.

С днём рождения, любимый город! 🎉🏡❄️

👇 Друзья, напишите в комментариях, за что вы любите Нарьян-Мар. Устроим большой праздничный флешмоб! 🫶

#НарьянМар #ЛюбимыйГород #Подслушано_НМ

Фото: Слава Степанов/gelio.livejournal.com

🏙️ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАРЬЯН-МАР! СТОЛИЦЕ ОКРУГА — 91 ГОД...
🏙️ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАРЬЯН-МАР! СТОЛИЦЕ ОКРУГА — 91 ГОД...
🏙️ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАРЬЯН-МАР! СТОЛИЦЕ ОКРУГА — 91 ГОД...
🏙️ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАРЬЯН-МАР! СТОЛИЦЕ ОКРУГА — 91 ГОД...
🏙️ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАРЬЯН-МАР! СТОЛИЦЕ ОКРУГА — 91 ГОД...
🏙️ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАРЬЯН-МАР! СТОЛИЦЕ ОКРУГА — 91 ГОД...
🏙️ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАРЬЯН-МАР! СТОЛИЦЕ ОКРУГА — 91 ГОД...
🏙️ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАРЬЯН-МАР! СТОЛИЦЕ ОКРУГА — 91 ГОД...
🏙️ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАРЬЯН-МАР! СТОЛИЦЕ ОКРУГА — 91 ГОД...
🏙️ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, НАРЬЯН-МАР! СТОЛИЦЕ ОКРУГА — 91 ГОД...

🤔 ОПРОС ДНЯ: ПЕРВЫЙ РАБОЧИЙ ПОСЛЕ ТРЁХ ВЫХОДНЫХ Друзь...

🤔 ОПРОС ДНЯ: ПЕРВЫЙ РАБОЧИЙ ПОСЛЕ ТРЁХ ВЫХОДНЫХ

Друзья, честно: как проходит ваше возвращение к делам?

ГОЛОСУЕМ:

👇 Жмите кнопки, не стесняйтесь — опрос анонимный!

💡 P.S. Увидеть, как распределяются голоса, можно только после того, как проголосуете сами. Так что выбирайте свой вариант и смотрите, сколько у вас единомышленников 😉

🤔 ОПРОС ДНЯ: ПЕРВЫЙ РАБОЧИЙ ПОСЛЕ ТРЁХ ВЫХОДНЫХ
Друзь...

🚗 СНЕГОТАЯНИЕ И СКРЫТЫЕ ОПАСНОСТИ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ВО?...

🚗 СНЕГОТАЯНИЕ И СКРЫТЫЕ ОПАСНОСТИ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ВОДИТЕЛЯМ ВЕСНОЙ

Друзья, весна на дорогах — время не только красоты, но и скрытых ловушек. Пока мы радуемся потеплению, под сугробами у обочин прячутся промоины и провалы грунта. Попадание в них грозит потерей управления и серьёзными повреждениями автомобиля.

Материал создан при поддержке Госавтоинспекции НАО в рамках федерального проекта «Безопасность дорожного движения».

📍 КАК РАСПОЗНАТЬ ОПАСНОСТЬ

Обращайте внимание на эти признаки:

📌 Неестественные провалы или трещины в снегу у края асфальта
📌 Вода, вытекающая из-под сугроба на проезжую часть
📌 Тёмные, рыхлые или просевшие участки снега
📌 Особенно опасны низкие места, склоны и участки у водостоков

🚘 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СЪЕХАТЬ НА ОБОЧИНУ НЕОБХОДИМО

1️⃣ Сбросьте скорость до 5–10 км/ч
2️⃣ Заезжайте под прямым углом — это снизит риск повреждения подвески
3️⃣ Крепко держите руль и будьте готовы к удару или крену
4️⃣ Если провалились — не газуйте! Плавно попробуйте выехать задним ходом

✅ ВЕСЕННИЙ ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ВОДИТЕЛЯ

✅ Смотрите вперёд и сканируйте кромку дороги
✅ Соблюдайте умеренную скорость
✅ Все манёвры выполняйте плавно
✅ В плохую видимость включайте свет

Ваша внимательность — лучшая защита от скрытых весенних опасностей.

Друзья, было ли с вами подобное? Делитесь опытом в комментариях! 🚗

#Подслушано_НМ

Фото: Сергей Кузнецов

🚗 СНЕГОТАЯНИЕ И СКРЫТЫЕ ОПАСНОСТИ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ВО?...

ДОБРОЕ УТРО, НАРЬЯН-МАР! За окном середина недели. 📅 С...

ДОБРОЕ УТРО, НАРЬЯН-МАР!
За окном середина недели.

📅 Сегодня 11 марта: интересные факты
🔹 в 1931 году в ссср ввели физкультурный комплекс «готов к труду и обороне» (гто)
🔹 международный день планетариев
🔹 в народном календаре — порфирий поздний. считалось, что если в этот день прилетят грачи — весна будет ранней

Пусть этот день пройдёт легко❤️
Как ваше настроение этим утром?

ДОБРОЕ УТРО, НАРЬЯН-МАР!
За окном середина недели.
📅 С...

🥊 НИКИТЕ ЗАХАРЕВИЧУ ИЗ НАО ПРИСВОЕНО ЗВАНИЕ МАСТЕРА С...

🥊 НИКИТЕ ЗАХАРЕВИЧУ ИЗ НАО ПРИСВОЕНО ЗВАНИЕ МАСТЕРА СПОРТА РОССИИ ПО БОКСУ

Друзья, есть повод для гордости! Наш земляк Никита Захаревич удостоен высокого спортивного звания — Мастер спорта России по боксу.

Путь к этому званию был непростым. Ещё в 2018 году на Всероссийском турнире в Ярославле Никита завоевал бронзовую медаль . Тогда он только начинал свой путь в большом спорте, набирался опыта на соревнованиях за пределами региона.

И вот спустя годы упорных тренировок, побед и работы над собой — заслуженное признание. Звание мастера спорта — это не просто строчка в удостоверении. Это результат тысяч часов в зале, преодолений, побед и поражений, веры в себя и поддержки близких.

Поздравляем Никиту с этим достижением! Гордимся, что в нашем округе растут такие спортсмены. Новых побед и высоких вершин! 🔥

Друзья, присоединяемся к поздравлениям в комментариях! 👏🫶

#Подслушано_НМ

Фото: nvinder.ru

🥊 НИКИТЕ ЗАХАРЕВИЧУ ИЗ НАО ПРИСВОЕНО ЗВАНИЕ МАСТЕРА С...
🥊 НИКИТЕ ЗАХАРЕВИЧУ ИЗ НАО ПРИСВОЕНО ЗВАНИЕ МАСТЕРА С...

🗣 СПЛЕТНИ ПРО НАЧАЛЬНИКА НА РАБОТЕ — ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОР...

🗣 СПЛЕТНИ ПРО НАЧАЛЬНИКА НА РАБОТЕ — ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?

Друзья, сегодня второй рабочий день после длинных выходных. Самое время поговорить о том, без чего не обходится почти ни один офис.

Учёные сделали неожиданный вывод: сплетничать про начальника полезно. Звучит как оправдание, но давайте разберёмся.

🔬 ЧТО ВЫЯСНИЛИ ИССЛЕДОВАТЕЛИ

Когда сотрудники «перемывают косточки» руководству, мозг воспринимает это как социальную поддержку. Механизм работает так:

✅ Падает тревога и появляется ощущение, что человека понимают
✅ Снижается уровень хронического стресса
✅ Люди начинают чувствовать «плечо» коллег, становятся ближе
✅ Появляется больше уверенности, оптимизма и устойчивости к стрессу

Это работает, пока сплетни остаются в рамках «выпустить пар» и не переходят в травлю или подставы. Обсуждение общего раздражителя объединяет, а вот целенаправленное вредительство — уже другая история.

👇 А ТЕПЕРЬ ЧЕСТНЫЙ ОПРОС

Делитесь в комментариях, что думаете. И помните: учёные разрешили! (но в меру) 🫶

#Подслушано_НМ

🗣 СПЛЕТНИ ПРО НАЧАЛЬНИКА НА РАБОТЕ — ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОР...

🏙️ В АДМИНИСТРАЦИИ НАРЬЯН-МАРА ТОРЖЕСТВЕННО ОТМЕТИЛ?...

🏙️ В АДМИНИСТРАЦИИ НАРЬЯН-МАРА ТОРЖЕСТВЕННО ОТМЕТИЛИ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ГОРОДА

10 марта в актовом зале администрации Нарьян-Мара состоялось торжественное мероприятие, посвящённое дню образования окружной столицы. Нашему городу исполнился 91 год.

Глава города Олег Белак обратился с поздравлениями к гостям праздника:

«Сегодня Нарьян-Мар стабильно развивается и хорошеет. Это заслуга каждого нарьянмарца. Особую благодарность хочу выразить ветеранам города, которые посвятили годы самоотверженному труду на его благо. Продолжая их дело и сохраняя традиции, вместе мы сможем сделать город ещё лучше».

Знаком отличия «За заслуги перед городом Нарьян-Маром» были отмечены:

🌟 Тамара Гербова — за вклад в развитие местного самоуправления и помощь в работе ТОСов
🌟 Николай Епифановский — за значительный вклад в развитие культуры города

Звание «Ветеран города Нарьян-Мара» присвоено 15 горожанам:

👵 Галина Архипова — работник «Ненецкой специальной школы-интерната»
👵 Лидия Банникова — член Ненецкой окружной организации «Всероссийское общество инвалидов»
👴 Владимир Дедков — работник «Нарьян-Марской электростанции»
👵 Инна Ермолина — работник Нарьян-Марского МУ ПОК и ТС
👴 Сергей Киселев — работник Нарьян-Марского МУ ПОК и ТС
👵 Нина Кокина — работник «Средней школы № 5»
👵 Нелли Митькина — активист Совета ветеранов войны и труда
👵 Аполлинария Попова — активист Совета ветеранов войны и труда
👵 Нина Рочева — работник центра «Наш дом»
👵 Галина Сахарова — работник детского сада «Аннушка»
👵 Нина Стрёга — специалист Главного управления МЧС России по НАО
👵 Светлана Федасова — работник «Ненецкой средней школы имени А.П. Пырерки»
👵 Любовь Халилова — пенсионер
👵 Елена Холмова — пенсионер ПАО «Ростелеком»
👵 Любовь Шевелева — активист Совета ветеранов войны и труда

Друзья, знаете кого-то из награждённых? Поздравьте их в комментариях! 🫶🎉

#Подслушано_НМ

Фото: [club143979448|Город Нарьян-Мар]

🏙️ В АДМИНИСТРАЦИИ НАРЬЯН-МАРА ТОРЖЕСТВЕННО ОТМЕТИЛ?...
🏙️ В АДМИНИСТРАЦИИ НАРЬЯН-МАРА ТОРЖЕСТВЕННО ОТМЕТИЛ?...
🏙️ В АДМИНИСТРАЦИИ НАРЬЯН-МАРА ТОРЖЕСТВЕННО ОТМЕТИЛ?...
🏙️ В АДМИНИСТРАЦИИ НАРЬЯН-МАРА ТОРЖЕСТВЕННО ОТМЕТИЛ?...
🏙️ В АДМИНИСТРАЦИИ НАРЬЯН-МАРА ТОРЖЕСТВЕННО ОТМЕТИЛ?...
🏙️ В АДМИНИСТРАЦИИ НАРЬЯН-МАРА ТОРЖЕСТВЕННО ОТМЕТИЛ?...
🏙️ В АДМИНИСТРАЦИИ НАРЬЯН-МАРА ТОРЖЕСТВЕННО ОТМЕТИЛ?...
🏙️ В АДМИНИСТРАЦИИ НАРЬЯН-МАРА ТОРЖЕСТВЕННО ОТМЕТИЛ?...
🏙️ В АДМИНИСТРАЦИИ НАРЬЯН-МАРА ТОРЖЕСТВЕННО ОТМЕТИЛ?...
Еще посты

Свежие комментарии