× Главная Лучшее Свежее Вход Регистрация
ДуровЛох стал главным конкурентом ВКонтакте (Дуров в шоке) https://durovloh.me.
Читайте также:
0

16 мая пропала чёрная маленькая кошка! В районе улицы...

16 мая пропала чёрная маленькая кошка! В районе улицы Краснофлотской около 2го дома. Могла убежать к 4му дома по улице Инженерной, на улицу Жуковского(от Умки в сторону пристани) или на улицу Техническую. Откликается на имя Лиза. Если кто увидит, позвоните по номеру 89051954147 или напишите мне в личку, пожалуйста!

16 мая пропала чёрная маленькая кошка! В районе улицы...
16 мая пропала чёрная маленькая кошка! В районе улицы...
0

❗️Граждане России в случае нахождения в тяжелой...

❗️Граждане России в случае нахождения в тяжелой финансовой ситуации, потери работы или снижения уровня доходов, имеют право абсолютно законно списать свои долги в ходе прохождения процедуры банкротства физических лиц и освободиться от кредитного бремени. Такая возможность предусмотрена Федеральным законом от 26.10.2002 N 127-ФЗ "О несостоятельности (банкротстве)".

После прохождения процедуры вы получаете официальное судебное решение о списании ваших долгов и возможность начать жизнь с чистого листа.

Банкротство избавляет от долгов по:
- Кредитам и займам в банках и МФО;
- Коммунальным платежам;
- Обязательствам по долговым распискам;
- Налогам и социальным взносам;
- Иным денежным обязательствам.

Предлагаем вам:
- Бесплатный правовой анализ вашей ситуации;
- Работу по договору;
- Возможность оплаты в рассрочку;
- Прозрачное онлайн отслеживание всех этапов процедуры.

⚡Консультация бесплатно:
8 (912) 349-89-82 (WhatApp, Viber, Telegram)

❗️Граждане России в случае нахождения в тяжелой...
1

Дорогие вельчане, правила бега на стадионе. 1....

Дорогие вельчане, правила бега на стадионе.

1. Медленный бег (разминку и заминку) отрабатывайте на специальных дорожках. Нумерация дорожек стадиона начинается от внутренней стороны к внешней, третья и последующие отведены для медленного бега. Обычно индивидуальных дорожек на стадионе 4-6.

2. Скоростные работы проводите на первой и второй дорожках. Не забудьте, что как только вы закончили скоростной интервал, для отдыха нужно переместиться на третью и следующие после неё дорожки.

3. Бегая группой, займите не более 1-2 дорожек. Не нужно растягиваться шеренгой на все 4-6 или даже 8 дорожек, просто бегите друг за другом, убедившись, что никому не мешаете.

4. Следите за ребёнком. Если вы вынуждены тренироваться с маленьким ребёнком, постарайтесь ему объяснить, что на дорожку нельзя выбегать ни при каких обстоятельствах. Но вообще правила гласят, что стадион не то место, куда приходят играть или гулять с детьми и животными.

Всем продуктивных пробежек 🏃‍♂🏃‍♀🏃🏃‍♀🏃‍♂

Дорогие вельчане, правила бега на стадионе. 1....
Еще посты

Свежие комментарии

Ozod Azik 1 месяцев к записи
Я только одного вижу, а где другие?
Наталия 1 месяцев к записи
Ищем, все переживаем, как с вами связаться??
Валерия 1 месяцев к записи
Ну как по мне ей и так и так идёт, правда больше мне с андеркатом нравится😉
Вера 1 месяцев к записи
У меня есть олень
Анжелика 2 месяцев назад к записи
При чем тут хейт ,очень хорошие внимательные врачи. Я как раз закрывала больничный, парень с бородой был на приёме ( уж простите не поняла кто тут кто😭). Очень вежливый, внимательный, по русски говорит. Понравился . А передо мой вышла бабулька с глазами по пятаку , подсела к нам и начала названивать, вот мол ,не наш доктор ,а какой толковый ,все послушал и рассказал. Думаю ,эти парни станут всеоющими любимцами ,если останутся внимательным, гуманными и человечными. А то русские врачи больно быстро начинают мнить из себя пуп земли. Удачи, ребята !